MItä mieltä mun tämän päivän ruuasta?

Missä hyvät rasvat? Missä proteiini? Nuudeleissa ei ole kuin vettä ja vehnäjauhoo ja kamala määrä lisäaineita.

Just eilen tuli uus lehti ja siinä oli harmaalla ruokalistalla valmisnuudelit, ne kun sisältävät niin paljon erilaisia lisäaineita, väriaineita, arominvahventeita, happamuuden säätöaineita ym. Eli suositeltavampaa on laittaa ruoka itse alusta loppuun, etenkin raskausaikana kannattaa varmasti kiinnittää huomiota tähän.

Ja ihan varmasti tiedät mitä pitäisi lisäksi syödä. Kukaan ei voi as

Pilko omenoita, päärynöitä, porkkanoita, mitä vaan. Tee salaatteja ja heitä ne nuudelit muualle. Keitä niide sijasta täysjyväpastaa.