Minkälaisia rytmejä ja ruokamäärejä teidän 6kk vauvoilla? Ja kysyttävää yösyöttöjen lopetuksesta jne.. :)

Terve.



Meidän poika oli kova syömään heti syntymästään. Öisin veteli tissiä n. 2-3 tunnin välein. Päikkäreillä poika yleensä heräsi monta kertaa, mutta jatkoi uniaan tutin kanssa. Kerran päätin yöllä kokeilla antaa tissin sijasta tuttia ja kappas- uni maistui taas. Eli meillä yösyöminen loppui n. 4,5 kk:n jälkeen (makuannoksia päivisin) tuttikokeiluun. Ei siinä montaa yötä mennyt tuttia nostellessa n.2-3 tunnin väkein, ja nyt poju nukkuu 6 kk:n iässä yönsä ilman tuttia. Jos vauvalla on nälkä yöllä, tutti EI tietysti riitä, mutta vauva kyllä ilmottaa itkullaan sen hyvin nopeasti jos nälkä jää vaivaamaan.

Meillä mennään suurin piirtein näin tällä hetkellä. Kellonajat saattavat hiukan vaihdella:



6.30 tyttö herää ja annan hänelle maitoa rinnasta (määrä tuskin kovin suuri enää)

8.00 aamupuuro (1 dl puuroa, hiukan hedelmäsosetta) + 100-150 ml korviketta

8.30 - 9.00 torkut

9.30 - 11.00 ulkoilua esikoisen kanssa, vauva valveilla rattaissa, saattaa nukkua noin puoli tuntia

11.30 lounas (noin 1 purkillinen liha-kasvissosetta) + 100-150 ml korviketta

12.00 - 14.00 (14.30) päiväunet

15.00 välipalaksi rintamaitoa

16.30 päivällinen (1 purkki hedelmäsosetta tai vihannessosetta) + 100 ml korviketta

heti päivällisen jälkeen iltapäiväunille, nukkuu noin 45-60 min

19.00 iltapuuro (sama kuin aamulla) + noin 200 ml korviketta

19.30 nukkumaan



Tyttö ei syö öisin. Yösyötöt loppuivat siinä vaiheessa, kun kiinteiden aterioiden määrä oli neljä päivässä. Kiinteitä meillä on syöty kohta kaksi kuukautta.

oon miettiny ihan samaa, että millon vauva mahtaa pärjätä ilman yöruokailua. mentiin täysimetyksellä vähän vajaa 5 kk:tta, nyt syöty soseita pari kolme viikkoa. neuvolan ohjehan taitaa olla, ettei 6 kk vanha vauva tartte enää yöllä ruokaa, mutta silti tuntuu kummalliselta lopettaa yösyötöt, koska ainakin meiän prinsessa ihan todella syö silloin, ei vaan lupsuttele ajankulukseen.



lisäks oon miettiny, että kuinka tarkka päivärytmin pitäis olla, meillä mennään vähän mutsin fiiliksien mukaan... illat ja aamut kuitenkin aina aika samanlaisia, ja päivätkin jos satutaan kotona olemaan. yöt on suht rauhallisia, ja päikkärit nukutaan kotona ollessa yleensä samoihin aikoihin.

Maitoa 9.00, noustaan ylös

Kevyt riisipuuro päärynäsoseella ennen 10.00

Lounas lihasose 1prk 12.00, päälle maitoa ja unet

14.00 herää ja saa maitoa

Ennen klo 15.00 peruna-porkkanasose 1prk

16.00 maitoa ja unet

Herätessään maitoa

Iltapalaksi 20.00 kevyt riisipuuro ja maitoa

Nukkumaan 21.00 ja lisää maitoa (kumpikin rinta tyhjäksi pariin kertaan).





Lisäksi saa maissinaksuja vajaa viisi/vrk. Toi oli sellainen arvio päivästä, rytmit sotkeentuu jos mennään kylään tms. Yöllä syö ainakin 2krt, yleensä 3krt. On alkanut tuntua että on iltasella nälkäisempi, eikä pelkkä tisumaito riitä puuronkaan päälle. Olenkin antanut nyt tuttipullosta riisivelliä laimennettuna tilkalla korviketta vielä imetyksen jälkeen. Poika ei muuten huoli pulloa mutta nyt sain 50ml uppoamaan tuota riisivelliä.

Mietit että koska eroon yösyömisistä. Suurinpiirtein sitten kun syö viisi kiinteää ruokaa päivässä.

Vaikka meillä menee enemmän kiinteitä kun teillä on poika silti nälkäinen yöllä.

Kysy vielä neuvolasta. Minulle sanottiin että jos imettää niin aloitellaan kiinteät hitaammin ja pienempinä määrinä, samoin ei lopeteta yösyöttöjä niin aikaisin kuin korvikevauvalta. Tämä sen vuoksi että saisi mahdollisimman paljon (ja pitkään) rintamaitoa. Tarkemmin en hoksannut kysyä miksi korviketta saava vauva ei tarvitse maitoa niin paljon.

Meillä on ruokailut ja rytmit vielä vähän hakusessa, kun imetyksen lopetus vähän sekoitti äidin ja varmaan lapsenkin pääkoppaa:)

Yöimetys loppuu sitten, kun vauva saa päivällä tankattua tarpeeksi ruokaa ts kun ruokamäärät ovat riittävät ja aterioita on tarpeeksi.

Yleensä vauva itse alkaa lisäämään päiväsyömistä, kun ja jos yöllä ei enää ole tarjoilua. Tähän saattaa mennä viikko pari, mutta ei se vauva nälkään kuole, vaikkei viikkoon yöllä söisikään ja päiväruokamäärät olisi vielä vähän alakantissa. Luonto hoitaa tämänkin asian aika hyvin. Mitä kauemmin jatkat yösyöttöjä, sen pidempään päiväruokamäärät pysyvät vähäisinä.



Meillä imetys siis loppui n.viikko sitten. Annoin tissiä ennen kiinteää ruokaa, sillä ajattelin alle 6kk tarvitsevan vielä enemmän rintamaitoa kuin kasvispöperöä. Jostain syystä neiti kuitenkin alkoi huutaa ja kieltäytyä rinnasta ja kun yösyötötkin loppuivat, mun maitokin loppui. Kertaakaan ei ole tyttö tissin perään haikaillut joten taisi olla ihan ok ratkaisu meille molemmille.

Tyttö syö suunnilleeln näin:



aamupuuro n klo 7 ( kaurapuuroa ehkä 5-10 lusikallista), maitoa n. 50ml

päikkärit

lounas n klo 12 ( kasvissosetta n 1/2 purkkia/1dl)

maitoa n. 50-100ml

päikkärit

välipala n klo 16 ( hedelmää n. 10 lusikallista + maitoa 100ml max)

päikkärit

päivällinen n klo 18 ( broilerisosetta n. 1dl) + maitoa n. 20-50ml

iltapuuro + velli n klo 20



Joskus annetaan yöllä vielä pullo maitoa, jos tyttö herää eikä rauhoitu. Periaatteessa alkaa syömiset olla loppu öisin. Ja hyvä niin!



Usein sanotaan, että niin kauan kuin imettää, niin kauan yölläkin syödään. Se on vauvalla lähinnä tapa (vaikka siis syökin, ei vain lutkuta) ja tuo turvalisuuden tunteen. Onhan se kiva päästä äitin viekkuun (hyvällä tekosyyllä, että mukamas nälkä;)), ettei tarvitse yksin nukkua...:)



sitruska ja muksut 6kk/2v7kk

Itse uskoisin, että yösyötöistä luopuminen on enemmän ikäkysymys kuin riippuu siitä miten paljon kiinteitä vauva syö (näin sanoi myös lääkärimme ja terkkari neuvolassa). Yösyötöistä luopumisen sanotaan olevan mahdollista 6kk ikäisellä (normaalilla) vauvalla nykyäänkin, vaikka täysimetyssuositus on muuttunut 6kk:teen. Ja jos suositusta noudattaa, ei vauva vielä 6kk:na syö kiinteitä juuri ollenkaan. Jos vauva ei saa ruokaa yöllä, syö hän enemmän päivällä ja jos ruokaa tarjotaan yöllä, syö päivällä vähemmän. Meillä söi vähintään 3krt/yö alle 6kk ja alle parissa viikossa lopetettiin yösyötöt kokonaan unikoululla, eikä ole nälkäänsä huutanut. Jokainenhan itse päättää haluaako nousta syöttämään yöllä, jotkuthan syöttävät useamman vuoden ikäisiäkin ja se on ihan ok, jos itse jaksavat. Mutta kyllä se on vain vanhempien tahdonvoimasta kiinni, että ne yösyötöt loppuu (muutamia poikkeuksia aina maailmaan mahtuu). Aika monelle tuntuu myös toimivan se ratkaisu, että hyvin aikaisin aamulla tarjotaan maitoa ja vauva jatkaa vielä muutaman tunnin unia, vaikka muutoin ei yöllä syötetä. 6kk:n unikouluttaminen ja yösyöttöjen lopettaminen voi myös olla aika paljon helpompaa kuin 8-9kk ikäisen eroahdistuskautisen tai kekseliään yksivuotiaan:)