Vischy dietti kuuluu sarjassamme " kaalisoppadietteihin" , siina pitaa juoda tietty maara vischya paivassa. Paino kylla tippuu...mutta tippuisi se myos ihan vedellakin. Paivassa kun olisi terveellista juoda 3l vetta, ja varmasti painon nousu loppuu. Vischy sisaltaa paljon natriumia joka on tosin terveellista elimistolle mutta liika natrium on myos haitaksi.

Itse kokeilin tata diettia 10 vuotta sitten, taisin reilu kuukauden (kesa-aikaan) kitata vischya, paino tippui 5kg, mutta tuli myos aika nopeasti takaisin. Naissa liian simppeleissa dieteissa (kaalisoppa, nakkileipa, vischy jne ) on se ongelma etta laihdutus on jojomaista. Eika todellakaan terveellista.

Sen sijaan terveellinen ruokavalio yhdistettyna riittavaan nesteen saantiin, siis veteen on erittain terveellista painon hallinnan kannalta, ja myos pysyvampaa.

Vastaa

Lainaa

Ilmoita asiattomaksi

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Keskustelun etusivu | Aihe vapaa

Edellinen ketju

Seuraava ketju

Aloita uusi keskustelu