Kadonnut yorytmi
Hei,
Mitenkas saisi vauvan aikaisemmin younille? Meilla on n. 5kk ikainen tytto, joka aikaisemmin meni nukkumaan siina 8-9 maissa ja heraili sitten tissille noin neljan tunnin valein. Nyt nukahtaa kylla kasin aikaan, mutta heraa sitten tunnin parin unien jalkeen, eika meinaa millaan nukahtaa ennen puolta yota! Hyva puoli on se, ettei heraa enaa syomaan ennen aamua, kun vihdoin on nukahtanut, mutta eihan sita nyt voi puolille oille kukkua:( Tata on jatkunut jo noin parin viikon verran ja suunnilleen saman ajan on osannut kaantya selalta vatsalleen, joten mahtaisko silla olla vaikutusta..?
Olisko kellaan samanlaisia kokemuksia ja vinkkeja, kuinka saataisiin taas vanha rytmi takaisin vai loytyyko se taas pikkuhiljaa?
Kommentit (2)
Tytto heraa aivan virkeana sen tunnin parin nukkumisen jalkeen ja yleensa haaraa ja jumppaa sangyssa itsekseen. Jossain vaiheessa kuitenkin pitkastyy ja alkaa itkemaan, eika taman jalkeen tahdo nukahtaa millaan. Sen virheen olen kylla tehnyt, etta olen nostanut tyton sangysta, enka tarpeeksi sitkeesti yrittanyt tyynnytella sangyssa. Ongelma kuitenkin on, etta miehen taytyisi paasta suht aikaisin nukkuun, jotta jaksaa toissa, enka sen vuoksi voi antaa kovin kauaa vauvan huutaa vieressa. Pian paastaan onneksi muuttamaan isompaan asuntoon, jolloin ehka koitan nukuttaa tyttelia omassa huoneessa. Heraa nimittain monesti viimeistaan siina vaiheessa, kun me mennaan nukkumaan.
Paivaunet on ollut koko ajan 4-5 tuntia ja on siita huolimatta mennyt aiemmin nukkumaan ihan ihmisten aikaan. Pikemminkin nyt on ollut vahan rikkonaisempia kun ollaan jouduttu ravaamaan kaupoilla. No, taytyy ottaa kaikki konstit kayttoon:)
Mulla tällä hetkellä vauva vasta 3 kk ikäinen, mutta esikoisen (nyt 2,5v) vauva-ajalta kyllä muistan, että kaikki uuden oppiminen näkyi yöunissa heti. Joten varmasti teillä tuo kääntymisen oppiminen vaikuttaa.
Millä tavalla vauva herää sitten kesken unien? Alkaako huutelemaan vai viihtyykö itsekseen? Kuinka pitkään maltatte odottaa, että hän nukahtaisi uudestaan itsekseen? Lapsethan voi heräillä vielä taaperoiässäkin keskellä yötäkin joksikin aikaa " ihmettelemään" , mutta usein jatkavat unia itekseen.
Meillä esikoinen kyllä heräili usein juuri tunnin parin jälkeen nukahtamisesta eikä osannut alkuun itse jatkaa unia vaan jossain vaiheessa alkoi aina itkemään. Opetettiin jatkamaan unia niin, että mentiin sängyn viereen, sanottiin, että " nyt nukutaan" , hetki ehkä siliteltiin. Jos ei auttanu, niin nostettiin syliin siksi aikaa,että huuto lakkasi, sitten takaisin sänkyyn. Jonkin verran myös " huudatetiin" , siis niin, että vanhempi oli kuitenki koko ajan lähellä eikä annettu huudon tietenkää mennä hysteeriseksi. Tuota syliin nostelua sai usein parina ekana iltana toistaa kymmenenkin kertaa, mutta pikkuhiljaa uni ei enää katkennut tai sitten jos katkesi, vauva oppi itsekseen nukahtamaan uudelleen.
Toinen mikä tuli mieleen, on päiväunien määrä ja sijoittuminen päivään. Nukkuuko vauva mahdollisesti liikaa eikä sitten olekaan silloin kl 8-9 maissa vielä valmis käymään yöunille? Tai pitäisikö mahdollisesti aamulla heräämistä aikaistaa?
Tuo heräily voi myös tosiaan mennä ohi ajankin kanssa, mutta jos näin ei käy, kannattaa ehkä alkaa rukkaamaan sitä päivärytmiä vähäsen..?
Toivottavasti oli edes vähän apua..
S ja muksut