Mikä vaihtoehto D-tipoille?

ekassa tulee muutkin vitamiinit ja toisessa kalsium samassa.

Annan tyttärelleni (1v2kk) Minisun strong d-vitamiini tabletin kerran päivässä. Se on xylitolin makuinen joten on näin ollen mieluinen vaihtoehto kitkerille tipoille. Valmistetta saa apteekista, paketissa on 100tbl ja hinta on 7euron paikkeilla.

Noitakin on useampaa eri " vahvuutta" , eri D-vitamiinia sisältäviä (D3:a suositellaan tällä hetkellä, koska on parhaiten imeytyvä) ja sitten löytyy vielä ksylitolin kanssa olevaa.



Ilmeisesti ihan viime aikoina on taas suositusmääriä muutettu. Taisi olla alle 2v 10 mikrogrammaa/päivä eli kaksi 5 µg:n tablettia. Isommilla oli vähemmän. Apteekissa ja neuvolassa kyllä tietävät.

esikoisella (2v10kk) että kuopuksella (9kk). Eli yksi tabletti päivässä.



Suositus on kaiketi tuo 10mg, josta puolet tulee ravinnosta, eli tabletteina tulisi antaa tuo 5mg. Tämä siis viime vuotinen tieto, en tiedä onko siitä muuttunut.



Joku sanoi antavansa Minisun Strongia? Mun ymmärtääkseni siinä on enemmän/liikaa sitä d-vitamiinia pienelle, tai näin mulle ainakin apteekin täti sanoi. Mutta kannattaa vielä varmistaa asia ihan itse.

Itse tympäännyin esikoisen aikana noihin tippoihin. Molemmat muksut (4v ja 8kk) ottavat mielellään noita Minisun tabletteja. Strongissa on muuten D-vitamiinia 7,5 migrogrammaa.

Ksylitoli D-vitamiinipurutapletti, joka on mansikan ja vadelman makuinen. Pienemmälle 1v puolitan tapletin, että on helpompi pureskella. Maku on hyvä, söin itse myös raskaana olessa.

Itse olen myös käyttänyt näitä pienenä. Meillä koko perhe syö Vitoleita.

Poika on nyt vajaa 3v.

D-vitamiinihan on rasvaliukoinen vitamiini eikä sitä ole välttämätöntä annostella päivittäin, vaan sen voi hyvin antaa vaikka kerran viikossa, kerran kuukaudessa tai jopa kolme-neljä kertaa vuodessa kuten Suomessakin ennen tehtiin ja jossain päin maailmaa tehdään vieläkin.



Oleellista on pitkällä aikavälillä antaa sitä vitamiinia riittävä määrä. Sillä ei ole väliä, annetaanko vitamiinia joka päivä vähän vai harvemmin mutta vastaavasti sitten enemmän. D-vitamiinimyrkytys on äärimmäisen vaikeaa saada ja käytännössä siihen tarvittaisiin useita ylimääräisiä tippapullollisia. Sen sijaan vitamiininpuutos on erittäin yleinen Suomessa ja se on käytännössä lähes jokaisella joka ei vitamiinia purkista tai pullosta napsi.



Kun pistät kalenterin seinälle ja merkitset siihen aina antamasi vitamiinit, voit sitten aina antaessasi tarkistaa monenko päivän vitamiinit on antamatta ja antaa vastaavan määrän. Viikon, parin vitamiinit voi hyvin antaa kerralla - isommassakin määrässä suurin ongelma on yleensä se suuri nesteen/pillereiden määrä. Esim. matkalle ei näin tarvitse kuljetella niitä vitamiineja mukana, vaan voi ottaa jo kotona ;)

Onko tuo Sanasolissa oleva D3 vitamiini juuri sitä samaa, kuin niissä nestepulloissa (esim. Jekovit) oleva, vai onko niissä nestemäisissä muitakin D- ryhmän vitamiineja??



Eli siis haluaisin tietää saako D- vitamiinia " täydellisemmin" noista nestemäisistä versioista ja purutableteista, kuin Sanasolista??



Esikoinen (4v) meillä saa Sanasolia, mutta kuopukselle (1v) pitäisi hommata jokin muu vaihtoehto Jekovitin tilalle, kun sylkee sen heti suustaan ulos..Tarvii hakea noita purutabletteja, jos ne kerran sopii jo 1-vuotiaalle!

D3-muotoista vitamiinia on Deetipoissa. Jekovit ja Devitol ovat D2-muotoa. Tästä syystä myös annostusohjeet noilla tipoilla ovat erilaiset.



D3-muotoisen D-vitamiinin on joissain tutkimuksissa todettu imeytyvän paremmin kuin D2-muotoisen.

jota ei suositella annettavaksi ihan pienille lapsille ja josta on mahdollista saada yliannostus huomattavasti helpommin kuin D-vitamiinista. Itse pitäytyisin ainakin pienten lasten kohdalla mielummin pelkässä D-vitamiinissa. Itse asiassa joissakin ohjeissa jopa kielletään A-vitamiinin anto lapsille ( http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=sae49… ).

Minä sekoitan pojalle (1 v 5 kk) aina Jekovitit aamulla puuroon. Tipat kelpaa kyllä suoraan suuhunkin, mutta poika veisi sitten mielellään koko pullon, joten näin on helpompi. Käsittääkseni vitamiinit voi ihan hyvin sotkea ruokaan, ruoassahan ne tavallisestikin on.

..muttei oikein toimi. Jos laitan tipat yhteen lusikalliseen esim. jugurtin kera, tyttö sylkee kaiken ulos. Ja jos sotken koko ruoan sekaan, niin vaikea sanoa, mitä on mennyt, kun ruoka uppoaa silloin tosi huonosti.. =( Luulen, että maistaa tipat läpi, se makuhan on ihan järkyttävä.. =( Mutta siis tarvitsee kokeilla noita pureskelutabletteja. =)

77mm:

Minä sekoitan pojalle (1 v 5 kk) aina Jekovitit aamulla puuroon. Tipat kelpaa kyllä suoraan suuhunkin, mutta poika veisi sitten mielellään koko pullon, joten näin on helpompi. Käsittääkseni vitamiinit voi ihan hyvin sotkea ruokaan, ruoassahan ne tavallisestikin on.