8-10 kk ikäisen rytmi?

Nukkuuko kenelläkään lapsi enää kaksia päiväunia

8-8.30 herätys

9.00 aamupala

sitten ulos tai kaupoille jos tarvitsee mennä

11-12 lounas

päiväunet 12-15 välillä, joskus nukkuu pari tuntia, joskus vain hetken, on aina ollut huono nukkumaan päivällä

välipala päiväunien jälkeen

n. klo 17 päivällinen

n. klo 19.30-20.00 iltapuuro ja sen jälkeen nukkumaan



Yöunet suhteellisen levottomia, syökin kaksi kertaa yössä vaikka mielestäni tankkaa päivisin ihan kunnolla, aterioilla menee pieni piltti ruokaa ja sen päälle hedelmäsose ja hieman maitoa.

iltapuuro n. 2 dl



Meillä siis 10 kk poika joka on tosiaan syntymästä lähtien nukkunut päivisin huonosti, nukkuu hyvin jos joku nukkuu vieressä :) ulkona nukkuu vielä huonommin.



T: äiti espoosta

vai että noinkin se voi mennä. Kiva kuulla. Onko jollain muunlaisia esimerkkejä?



Ap:n lapsi nukkuu aina paremmin päivällä (ulkona) ja nukahtaa lyhyilläkin matkoilla autoon. Pieniä lyhyitä siirtymiä/automatkoja tulee arkipäivään monia ja kun nukahtelee niistä jokaiseen, niin tulee monet rikkonaiset unet päivään. Kotona jos saa rauhassa nukkua, nukkuu yleensä kahdet parin tunnin unet päivässä. Yöt 8-9 tuntia ja melko rikkonaisia.

On nyt alkanut nukkumaan öisin tosi hyvin, kun 3vko sitten aloitettiin tassuttelu-unikoulu. Lapsi nukkuu yöt läpeensä, klo 6 voi joutua viemään tutin, mutta on silloin vielä ihan unessa.Tällainen on meidän päivärytmi:

7-7.30 herääminen, jonka jälkeen aamupala (0,5dl puurohiutaleita+1dl vettä)

11 lounas

11.30-12 alkavat päikkärit, jotka kestää 1,5-3h

välipala (pieni hedelmäsose)

17 päivällinen

19.30 iltapuuro (1dl puurohiutaleita+2dl vettä)

20 unille



lounaalla ja päivällisellä neiti syö noin sellaisen ison pilttipurkin verran ja jokaisen aterian päälle vielä imetän.

Rytmi on tällainen:



Herätys n. klo 7-8

Aamupuuro (laitan puuroon 0,5 dl raakoja hiutaleita + puolikas hedelmäsose) tunnin päästä heräämisestä

2-3 tunnin päästä heräämisestä päikkärit ulkona, kestävät kaksi tuntia

Heräämisen jälkeen lounas, n. pieni pilttipurkillinen kotitekoista sosetta (joka siis huomattavasti ruokaisampaa kuin kaupan ruoat)

Välipalaksi viili tai purkillinen hedelmäsosetta klo 15

Päikkärit n. klo 16, kestää tunnin

Päivällinen klo 17-18, sama kuin lounas

Iltapala klo 20, (1dl raakoja hiutaleita)

Yöunille klo 21



Lisäksi imetys pari kertaa päivällä sekä kolme kertaa yöllä.

Meillä on ollut aika tarkka rytmi jo mm.. 4kk eteenpäin! Tyttö on nyt 10kk, mutta meillä menee näin:



8-9 Heräillään

Syödään aamupuuroa

11-12 Lounas ja aika isoja annoksia, teen itse pääsääntöisesti ruuat, mutta sellainen iso piltillinen?

12-15 sillä välillä pitkät päikkärit

välipalaa herättyään

17-18 päivällinen ja taas aika iso annos

20-21 iltapuuro, pesut,pisut ( harjoitellaan potalle) ja nukkumaan.



Meillä neiti jätti yösyömisen itse alle 3kk ikäisenä, eikä heräile muutenkaan öisin.

noina kotipäivinäkin. Ei antaisi nukkua kuin kerran. Liikkuvina päivinä sitä on mahdoton kontrolloida ja valitettavasti niitä liikkuvia päiviä on suurin osa.



pohdiskelee täällä ap

On ollut pitkään jo samanlainen:



Klo 7 herää

Klo 8 aamupuuro

Klo 9 imetys

Klo 10 nukkumaan

Klo 12 herää ja lounas

Klo 13 imetys

Klo 15 nukkumaan

Klo 17 herää ja päivällinen

Klo 18 imetys

Klo 19 puuro ja iltatoimet, imetys

Klo 20 nukkumaan



Yöllä syö vielä 1-3 kertaa, riippuu yöstä. Kohta pitäisi aloittaa vierotus. Päivällä syö reiluja annoksia soseita/ puuroja

Siis vain yhdet päiväunet olleet jo pitkään, tosin jos ollaan liikenteessä aamu-/iltapäivällä niin saattaa torkahtaa autoon ja tälle tyypille todella riittää 10 min. torkut ja taas mennään monta tuntia...



Äiti espoosta (2)