Paras ruoansulatusjogurtti?

T: Ruansulatusjogurtin valmistajat

se tosiaan auttaa, kun vatsa ei kunnolla toimi, jostain syystä minulla ei, vaikka mielestäni kuituja pitäisi tulla tarpeeksi, ylitarjontaakin.



Mutta kun söin säännöllisesti ei enää auttanutkaan, muutama päivä sitten ostin taas ihan muuten vaan, puolen vuoden tauon jälkeen ja huomasin heti että taas toimii vatsa päivittäin, yleensä toimiin 1-2xviikossa. Se miksi pidän aktiviasta on maku joka on maustamattomassa jogurtissa, en siis syö niitä turhia sokereita.

Vatsa ja olo paranee kun karistatte ylipainon ja pidätte painoindeksin siinä 20 paikkeilla. Jos menee yli 22 niin vatsassa alkaa tuntumaan. Noi jugut on ihan rahastusta.

mutta ne bakteerit on muuten ihan hyväksi elimistölle. Liian makeita vaan ovat.



Hedelmät, kasvikset ja ruisleipä ovat parhaita ruoansulatukselle.

Alpro soya naturell. Miellyttävä maku

johon ei helpolla kyllästy.

tarvitaan ruoansulatusjugurttia? Mitä siinä Olossa muuten on? Olen nähnyt kyllä mainoksia paljonkin, miten tulee hyvä olo, mutta mitä siinä on?

Minusta noi on kaikki rahastusta ja huiputtamista. Jos tarttee jotain jugurttia, että ruoka sulaa niin minusta pitäisi tehdä jotain, että se ruoka sulaisi ihan itsekseen. Esim miettiä se ruoka uusiksi tai vaikka liikkua vähän enemmän jne.

ainakin probiootteja ja kuitua, ei säilöntäaineita.

Jos joku tuntee saavansa tuotteista helpotusta, en itse koe oikeudekseni arvostella heidän valintojaan. Go for it jos niistä vaan apua on.



Itse suhtauduin aiemmin tosi skeptisesti näihin erilaisiin ruoansulatustuotteisiin, mutta säännöllisen käytön jälkeen on nyt pakko nöyrtyä myöntämään, että niistä ihan oikeasti on apua! Mun elimistöni bakteeritasapaino on luontaisesti varmaan hieman vinksallaan kun koen apua näistä maitohappotuotteista saavani.

Paljon vähemmän on suolistokaasuja, ei normaalia turvotusta, ruoansulatuskin on nopeutunut. Jos et ole kokeillut säännöllisesti, ei kannata tuomita. Voin sanoa ihan kokemuksesta.

vatsa ei enää TILLITÄ.

terve ihminen tarvi oikeasti mitään "ruoansulatusjugurtteja", mutta niille joilla on joku sairaus tai yliherkkä vatsa, ne ovat mielestäni parempi vaihtoehto kuin apteekin tuotteet. Hassua popsia pillereitä purkista erikseen.

Olo on kalliimpaa kuin Activia, mutta mä ainakin mieluummin kannatan suomalaista yritystä kuin annan rahojani maailmalle.



Mitään molkosania en vielä viitsisi alkaa nauttimaan vaikka kai siitäkin apua voisi olla.

Mulla on lapsesta asti ollut yliherkkä stressivatsa ja jopa sairaalloisen hidas ruoansulatus. Ymmärrän, ettei sellaiset, joiden vatsa toimii luonnostaan normaalisti, voi ymmärtää, millaista tuskaa on elää toimimattoman ruoansulatuksen kanssa. Syön terveellisesti ja kasvispainotteisesti, liikun paljon ja pyrin muutenkin elämänvalinnoillani edistämään suoleni itsenäistä toimintaa, mutta aina se vaan ei riitä. Ei vaikka kaiken pitäisi olla kaiken järjen mukaan kunnossa.



Olen saanut apua näistä erilaisista ruoansulatustuotteista ja mieluummin syön pari jogurttia päivässä kuin nautin erilaisia pillereitä purkista.

Ihmettelen myös etteikö terveellisesti syövän ihmisen vatsa pitäisi toimia hyvin ilman mitään ihme jogurtteja?

Periaatteesta en osta mitään tekemällä tehtyjä tuotteita, joita mainostetaan hulluna ja saadan ihmset uskomaan ettei ilman voi olla.

Mikäs siinä jos niistä on hyötyä, mutta mielestäni kannattaisi syödä niin, ettei tuollaisilla tuotteilla ole tarvetta.

itse syön maitohappobakteereja kapselimuodossa silloin kun on tarvetta, esim. Antibioottikuuri tai etelänmatka. Ja luumut auttaa ummetukseen!

saa luontaistuotekaupasta, niin ei tarvi syödä päivittäin tuota kammottavaa sokerimäärää. (Jos ei siis halua)

Niin, no ymmärrän tietenkin että jollain voi olla ruoansulatuksessa vikaa, jolloin nuo tuotteet ovat varmaan hyödyllisiä.

Itsellä on myös stressivatsa, mutta vatsa toimii vilkkaasti. Onneksi nykyisessä työssä ei tartte stressata, joten vatsakin voi hyvin.

Mä suosittelen ärtyneelle vatsalle kauralimaa, eli keität pitkään kaurahiutaleita vedessä ja siivilöit hiutaleet pois ja juot liman. Tosin löysä kaurapuurokin ajaa varmaan saman asian säännöllisesti, vaikkapa joka aamu syötynä.