Lue keskustelun säännöt.
Laihduttajat! Mitä pahimpaan..
14.01.2009 |
nälkään?
Siis kun se suolia kalvava karmea nälkä iskee ja päivän kalorit on jo syöty.
Kommentit (3)
siinä on kyllä kaloreita mutta aika vähän kuitenkin
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tee keitto veteen kotimaisista juureksista ja tomaattisoseesta (ei kuitenkaan perunaa), soseuta. Mausta. Älä lisää rasvaa.
Tai sitten sokeroimatonta mehukeittoa, tai ihan vain kasviksia ja vettä.
Ja sitten täytyy oppia siitä miksi nälkä jäi vaikka syöty on, ja muuttaa seuraavalle kerralle niin että syö päivällä muuten vähäkalorista että illaksikin riittää. :) tsemppiä!