Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Siis kertokaa mulle: mitä ja miten pitää raskausaikana syödä,
08.01.2009 |
jotta paino ei nousisi kamalasti? Minä kun yritän syödä terveellisesti, pitää rasvat suht minimissä (joskus on herkutteluhetkiä tietenkin) jne., mutta paino joka kerta vain kipuaa :/ Masentavaa... Meillä on siis muitakin lapsia, joten ateriarytmikin on ihan kohdillaan.
Kommentit (2)
Eli mulla alkuraskaus on aina sellainen, että on pakko syödä koko ajan jotain, muuten lentää yrjö :( Enkä silloin pysty valikoimaan sitä, mitä yön, vaan syötävä on sitä, mikä maistuu.
Ja tällä kertaa alkuraskaus on jo ohi.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
syöt ihan normaalisti (terveellisesti tietysti), niin kuin et raskaana olisikaan. Puolivälistä eteenpäin lisäät ruokavalioosi ylimääräistä päivittäin suunnilleen yhden voileivän verran, joitain satoja kaloreita.