PERJANTAIPIRKOT PINOON

Huomenta!



Motivaatio on ollut hiukan hukassa ja meninkin sitte tiistaina painonvartijoihin, kun ei tästä meinaa tulla mitään.



Nyt sain nipistettyä painon alle 90 eli viime viikolla paino oli 90,8kg ja tänä aamuna 89,9kg:) JIPPII, mutta olen kyllä ollut tosi tarkasti ja lenkkeillyt melkein joka päivä.



Olen ollut Painonvartijoissa ennenkin ja päätin että nyt en mene kun kaikki ohjeet on tallella, mutta kyllä se täytyy vaan myöntää, että olen niin heikko luonne että jos minä itse vain puntarinlukemaa tarkkailen niin tulosta ei tule.



Hyvää ja kevyttä viikonloppua kaikille laihduttajille!