Lue keskustelun säännöt.
Tepsikö sairaaladieetti (kaalikeittodieetti)?
04.01.2006 |
Kiinnostaisi tietää, onko joku saanut kilot tippumaan tällä dieetillä: http://www.kauneusjaterveys.fi/kuukaudenklassikko/article114230-1.html .
Montako kiloa lähti ja missä ajassa? Onko kilot pysyneet pois? Jos ei, kuinka nopeasti tulivat takaisin? Jos pysyivät poissa niin minkälaisilla elämäntavoilla?
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja tuli parissa viikossa takaisin kun palasin takaisin entiseen elämään.
Herkuttelut jäi vähemmälle dieetin jälkeen, mutta ei tarvinut kuin yhden baari-illan ja pizzan, niin se 5kg tuli takas. Eli nesteet lähtee taatusti liikkeelle! Hyvä olo jatkui pitkään dieetin jälkeen, sehän poistaa kuona- aineita elimistöstä.
Nyt olen raskaana (tulin itseasiassa raskaaksi heti dieetin jälkeen - siis hedelmöitys tapahtui silloin) ja painoni on pysynyt samoissa kuin mihin se " jämähti" dieettiä seuraavien viikkojen aikana. Riittävä liikunta ja terveellinen, kasvispitoinen ruokavalio on ollut minun raskaudenaikaisen painonhallintani salaisuus. Neuvolassakin sanottiin, että painonhallinta ei ole kiellettyä kunhan ei tarkoituksellisesti laihduta. Minulla kun on tuota ylipainoa viime raskauden jälkeen jonkin verran.
Kannattaa ehdottomasti kokeilla, siitä saa hyvän alkusysäyksen painonpudotukselle - ajattelin sitten kesällä synnytyksen jälkeen ottaa uusiksi. Ei välttämättä painonpudotuksen takia, vaan sen dieetin elimistöä puhdistavan vaikutuksen takia :)
Eggis