Lue keskustelun säännöt.
1-vuotiaiden päivärytmi?
04.01.2006 |
Olisi kiva kuulla teidän päivärytmeistä: kahdet vai yhdet päiväunet, kuinka paljon ulkoilua, ruoka-ajat?
Meillä nukutaan vielä kahdet unet, klo 12-14 ja torkut 15.30-16.30 välillä noin puoli tuntia. Eivät kävele, joten ulkoilu rajoittuu noihin uniin ja vaunulenkkeihin. Keinussa käydään ja pulkkailemassa, eivät innostu lumessa ryömimisestä.
Rytmi:
ylös 8.30
ruoka 11
unet ulkona 12-14
välipala 14
torkut vaunulenkillä 16.00
ruoka 17
iltapala 19.30
nukkumaan 20
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ylös n.klo 7, aamumaito ja pukeutuminen
Puuro n.klo 7.30-8
Puistoon klo 9.30(10)-11
Lounas klo 11-12
Päikkärit ulkona klo 12-15
Välipala klo 15
Illallinen klo 16-17
Iltapuuro klo 18.30-19
Suihku, vesileikit ja iltatoimet
Maitopullo ja unessa n. klo 20
Ja meillä neiti & herra ovat 1v3kk, kävelty on pian 3kk, joten puistossa viihdytään. Varsinkin nyt kun ulkona kävelykin alkaa sujua paremmin.
Mielelläni lyhentäisin 3 tunnin maraton-päikkäreitä ja nukkuisin aamuisin hieman pidempään, mutta millään en ole rytmiä saanut muuttumaan. Ensimmäisen vuotensa heräsivät aina klo 6 aamuisin, eivätkä edes maidon jälkeen jatkaneet unia. Onhan tämä nykyinen klo 7 jo siihen verrattuna edistystä, mutta silti... Jos jollain hyviä vinkkejä, otetaan mielellään vastaan!!!
Neidin yöt ovat alkaneet olla levottomia =( Harva se yö herää 02-04 välillä tikkana ja on otettava viereen, ettei herätä veljeään. Siinä sitten saattaa toista tuntia pyöriä ja vetää äitiä korvasta ennenkuin saa uudestaan unen. Maidolla saattaisi rauhoittua nopeammin(ei aina) mutta en viitsisi yöpulloa ottaa enää kuvioihin, ettei tule tavaksi. Muilla samoja ongelmia? Hyviä vinkkejä?
täpäkkä