Syksyn laihduttajat! Avoin painonpudoturyhmä, vieläkö saan tulla takaisin ???

Heipä hei :)



Tiedän, ettei minusta ole kuulunut MITÄÄN pitkään aikaan, enkä sepusta mitään tekosyitä, että miksi ei... vaan sanon suoraan, ettei laihdutus kaiken elämän myllerryksen keskellä ole kiinnostanut... ei sitten niin yhtään... ja se valitettavasti nyt NÄKYY ja TUNTUU. On kovin kovin paha ja raskas olla... vaatteet ei mahdu päälle ja mieli on alakuloinen... paino on pompsahtanut karmeisiin lukemiin :(



Joten tänä aamuna päätin, että nyt saa riittää ja elämän suunta painonhallinnan suhteen on taas muututtava, sillä en halua missään nimessä päästää itseäni tämän isommaksi (muutakuin henkisesti, heh ;D) Joten, jos vaan saan vielä tulla takaisin ryhmäänne, joka onkin kasvanut ja tullut uusia paljon. Tässä ilmoitan tämän aamun tulokset... joka ovat siis karmeaa katseltavaa :/ mutta ensi maanantaina sitten jo toivottavasti vähän kauniimpia lukuja ilmoitettavana :)



Laihdutan siis paikkareitten pisteillä, siten että kerran viikossa on herkuttelu päivä, jolloin en pisteitä laske, mutten myöskään mässää ylenpalttisesti.



Tässä nämä mitat :(



Paino nyt 81,6kg

tavoite 70kg

välitavoite 75kg (marraskuun alkuun mennessä)

BMI 28,6 YÖKS :x

Vyötärö 88cm