Raskaana Gran Canarialle - mitä tulee välttää?

Mikä on toksoplasmoosi-immuniteetti?

...löytyykö muita vältettäviä? Tuo jääpala oli hyvä!



Toksoplasmoosi-immuniteetti on 80 %:lla ranskalaisnaisista ja melkein kaikilla kissojen omistajilla. Sen saa, kun on kerran sairastanut toksoplasmoosin. Minä en ole sairastanut sitä.

itse kotiuduin tuossa muutama päivä sitten nimenomaiselta Gran Canarialta, Vietin siellä oman 12+6 raskauteni kaksi viimeisintä kuukautta töissä oppaana. Syödä voi ja kannattaa. Ruoka on herkkua, etenkin jos runsas rasvan, majoneesin ja valkosipulin käyttö ei töki. Itselläni kun yhtäkkisesti alkoi ällötyttää kaikki rasvainen ja yhtään valkosipuliin vivahtava, niin sain olla aika nirson maineessa viimeiset työviikkoni. Lihaa tuolla syödään PALJON ja usein pihvit tarjotaan aika reilun mediumeina, eli kannattaa painottaa tilatessa, että " KYPSÄNÄ: bien hecho! kiitos" .



salaatteja ja hedelmiä söin ihan sumeilematta, ne ovat tuoreita ja mielettömän herkullisia. papaijaa kannattaa kuitenkin välttää syömästä: Sitä käytetään tuolla afrikan mantereella ihan oikeastikin abortoivana rohtona, eli ei papaijaa raskaana ollessa. (joka on harmi, koska on tällä hetkellä Canarialla sesonkihedelmä ja tosi herkkua!). Käsiä kun muistaa pestä ja kosteus-/antibakteerisia liinoja kanniskelee mukana, niin eikun menoksi vain. hanavettä ei kannata (ainakaan keittämättömänä) juoda, mutta esim just hedelmät ja hampaat sillä voi huoletta pestä. Hedelmiä pestessä voi myös käyttää pienen pisaran astianpesuainetta (tuolla myytiin kaupassa ihan oikeaa hedelmänpesuainettakin, mutta eipä tullut kokeiltua:). Sitten on vielä se jamon serrano: herkullista ilmakuivattua kinkkua, jota myös kanarialla tapaksina syödään paljon. Sehän ei ole kypsennettyä, joten ei sitä kai saisi syödä... itse söin, ja hegissä ollaan! Siinäpä muutamat.



AINIIN ja omat esim panadolit kannattaa ottaa mukaan, koska itse kun sain hullun hedarin ja koitin käydä ostamassa särkylääkettä, kertoen luonnollisesti myös olevani raskaana, niin sain lääkkeen sijasta hullun moraalisaarnan siitä miten odottava äiti saisi lääkitä itseään vain viimeisessä hädässä! (missä en selvästi ollut, kun itse apteekkiin sain käveltyä!) Eli tuo latino/katolisen kulttuurin suhtautuminen raskauteen on ainaskin välillä aika hassu! Mutta eikun hyvää matkaa ja nauti lomasta!

Ayriaisetkin pitaisi olla kypsat, eli ei mitaa ostereita... Samoin just kananmuna, eli ei majoneesia, ellei teollista (joka on pastoroitu). Salaatti hyvin pestyna, samoin hedelmat. Ei kai siina ole siita kysymys etteiko henkiin jaisi vaikka niita soisi pesemattakain/raakaa lihaa soisi, mutta riskista...

on " latino/katolilaista" suhtautumista: en ole missaan viela tavannut yhta rentoa suhtautumista raskaanolevien laakitykseen kuin Suomessa! Toki kokemukseni on rajoitteinen, mutta monissa Euroopan maissa joissa olen ollut/kaynyt raskaan on vain paracetamol (panadol?) sallittua, ja sitakaan ei sositella: nenasuihkeet, apteekin kurkkupastillit, antibiootit ovat kaikki ihan no-no, ainakin kun viela ilmankin pysyy hengissa...

Eli ihan nautinnolliselta kuulostaa - raskaanakin voi nauttia löhölomailusta Kanarialla, pitää vain pestä hedelmät ja pyytää pihvit bien hechoina. Kiitos paljon, tosi hyviä vinkkejä! Ja pakkaan panadolit mukaan, toki!

minä en kyllä uskaltaisi syödä ulkolaisia hedelmiä kuorineen, ja eikös ne muutenkin suositella syötäväksi kuorittuina raskausaikana? Pienille lapsillekin neuvotaan kuorimaan ulkolaiset hedelmät.

eli majoneesit/kastikkeet (salaatin), jääpalat ja hanavedet.. Pitää huolta että liha on kunnolla kypsä (ei siis mitään puoliraakaa).. nää nyt tuli heti mieleen..