Saatteko oikeasti vatsanne pähkinöistä täyteen?
Olen pistänyt merkille, että viime aikojen ruokajutuissa pähikinät on nyt niin in ja pop että niitä pitäisi syödä aamiaiseksi (hyvä aamiainen on luonnonjogurtti pähkinöillä), lounaaksi (hyvä lounas on salaatti, johon pähkinöistä saa proteiinia ja hyvä rasvoja) välipalaksi (korvaa kahvi ja pulla pähkinöillä) sekä iltapalaksi.
Saatteko te muut oikeasti vatsanne täyteen muutamasta pähkinästä ja parista desistä jogurttia tai salaattia? Jaksatteko sillä ruualla? Minusta pähkinät on kiva lisuke, mut en osaa ajatella niitä varsinaisena ruokana.
Kommentit (4)
Jos on muutama pähkinä vaan, niin ei täytä.
Saatan joskus vetää pussin pähkinöitä jos en jaksa kokata. Kyllä sillä nälkä lähtee.
Pähkinöissä on niin paljon rasvaa että maitorahkapurkki+kourallinen pähkinöitä on todellakin kaloriensa ja täyttävyytensä puolesta minulle riittävä lounas.
Ei noin usein suositella...