Rv 18 paino noussut n.4-5kg. Normaalia?
Pyrin syömään terveellisesti, ja painoindeksi normaali.
Onko paino noussut liian nopeasti?
Kommentit (14)
No on noussut!
Normaali painon nousu raskauden aikana on 5kg. Eli ei ole kovin terveellinen ruokavalio kyllä ollut.
Itsellä samat viikot, ja paino noussut 200g.
Ei sais vielä noin paljon tulla! Lopussa paino yleensä kiihtyy ja nousee. Usein siksi kun vauva painaa ja äidin elimistöön kerääntyy nestettä.
Todella yksilöllistä on. Itselläni molemmista tuli se "normaali" 10kg ja viikkoihin 20 asti 1-2kg. Jos olet huolissasi ja tiedostat että ruokailutottumuksesi ovat pielessä niin pyri muuttamaan niitä terveempään suuntaan ja jos fysiikka on kunnossa niin liiku ja nauti siitä. Loppuraskaudessa liikkuminen ei niin miellyttävää ole :) Onnea odotukseen!
Nro 3. Puhut ihan mitä sattuu. Normaali painon nousu on henkilökohtaista ja tietäisit sen jos sinulla olisi asiasta laajempaa kokemusta. Yhden ja ainoan oman kokemuksen perusteella ei voi yleistää. Painohan nousee useastakin syystä. Nestettä voi olla jopa 5kg. Vauva painaa ehkä jopa 4kg ja istukka 500g? Lapsivesi? Plus äidin lihominen odotus aikana joka saattaa johtua vaikka siitä ettei pääse loppuajasta samoin urheilemaan kun ennen. Paino voi nousta vaikka 15kg ja neuvolassa tätä ja monta muuta asiaa seurataan. Jos ei ole normaali painon nousu, niin neuvolassa siitä ilmoitetaan.
Ei sitä painonnousua tarvitse kytätä, jos itse tietää syöneensä monipuolisesti ja terveellisesti! Joillain nousee hyvilläkin elämäntavoilla paino raskauden aikana 20 kg (yleensä näin, jos lähtöpaino on alhainen). Jos on ylipainoinen, ei painon tarvitse nousta yhtään, muuten sen kuuluukin nousta.
Normaali raskauden aikainen painonnousu on noin 8–15 kg.
Löysin netistä tollasen ihme laskurin, jonka mukaan ainakin oma painnousu (vkoja 30, +9kg) on normaalia
http://www.calkoo.com/?lang=5&page=59
Ihan hyvältä kuulostaa, jos tiedät itse syöneesi hyvin. Mulla oli samoilla viikoilla noussut saman verran, mutta sen jälkeen on tähän mennessä tullut vain kilo lisää. Painonnousu tasoittunut siis, vaikka varmaan kiihtyy taas loppuraskaydesta. Tosi yksilöllistä tuo painonnousu. Neuvolassakin on oltu ihan tyytyväisiä.
T. Rv 25, lähtö bmi 20
[quote author="Vierailija" time="18.09.2014 klo 10:09"]Normaali raskauden aikainen painonnousu on noin 8–15 kg.
Löysin netistä tollasen ihme laskurin, jonka mukaan ainakin oma painnousu (vkoja 30, +9kg) on normaalia
http://www.calkoo.com/?lang=5&page=59
[/quote]
Ihana laskuri!
Tuo painon nousu on todella yksilöllistä. Toisilla hormonit voivat aiheuttaa enemmänkin nousua painoon, toisilla keräytyy enemmän nestettä ja toisilla taas paino ei nouse paljoakaan. Jos ruokatottumukset ja liikunta ovat kohdallaan, niin ei tarvitse huolestua. Hormonien takia noussut paino lähtee kyllä imetyksellä helposti. Itselläni on ollut juurikin näin.
Mulla tuli 20 kiloa. Rv 18 oli tullut 10 kiloa. Ei kukaan missään vaiheessa sanonut, että olisi liikaa. Nyt 4 viikkoa synnytyksestä on 5 kiloa jäljellä. Alku bmi siis 20.
Täällä ihan sama. Mulla nousee aina alkuraskaudessa paino ja tasoittuu sitten loppua kohden.