Aloitan Easy Diet 4 päivän kuurin maanantaina
Oletko kokeillut samaa ns. pätkäpaastoa? Kokemuksia?
Olen lomalla ja ajattelin tiputtaa muutaman kilon, erityisesti vatsan seudulta, siitä se ekana lähtee, kun siinä sitä eniten onkin :( Tuntuu, että näin lomalla syömisten tarkkaileminen on helpompaa. Kovasti mulla ei ylimääräistä ole, mutta nyt on silti tsemppaamisen paikka. Jos loppukesään mennessä saisin 10 kiloa napsaistua pois, olisin todella tyytyväinen :)
Liikuntaa harrastan jo nykyäänkin paljon, joten sitä ei enää tarvitse opetella. Herkuttelut pistän nyt aisoihin tämän kuurin avulla ja jos helposti menee, haen toisenkin 4 päivän paketin kaupasta.
Haluaisiko joku lähteä mukaan kaveriksi?
Kommentit (4)
Suosittelen ennemminkin vaikka go fat gota. Itse olen fitfarmin superdietillä nyt vajaassa 5vk.ssa tiputtanu 6kg. Mutta tuo on maksullinen. gfg on ilmainen ja saa syödä ihan oikeaa ruokaa.
Tuolla lyhyellä dieetillä ei lähde kuin 1kg. Osta mielummin Nutrilett-keittopakkauksia ja syö niitä 5pss päivässä 4 viikon ajan. Olen kokoeillut kumpaakin ja Nutriletteja itseasiassa 10 viikkoa.
Olen tiputtanut painoa myös Jutan ohjeilla. Ajattelin tätä paastoa muutenkin kuin laihtumisen puolesta, niinkuin elimistön "puhdistumisen" kannalta. Olen paastonnut ennenkin mehupaastoilla, en niinkään laihtuakseni vaan suolistoa puhdistaakseni. Olen jo päättänyt testata näitä Easy Diet -tuotteita, joten en tarvitse kommentointia muiden puolesta tai tätä menetelmää vastaan. Enemmänkin kokemuksia Nutraamisesta tai vastaavasta muusta paastosta.
ap
no noilla mössöillä et saa elimistöäsi mitenkään puhdistettua. Tiedän että päätäsi ei saa mikään kääntymään, mutta jälkeenpäin tulet ymmärtämään mitä sontaa tuo touhu on.