Lue keskustelun säännöt.
Kevyin makea herkku - missä herkussa on vain vähän kaloreita mutta herkkunälkä tyydyttyy?
06.11.2012 |
Ja vielä: Suositelkaahan jotakin varmaa makeaa "herkkua", jossa on maltillisesti kaloreita mutta maistuu silti tarpeeksi herkulle.
Mitä voisi syödä herkkupäivänä melko hyvällä omallatunnolla vaikka laihduttaisikin?
Enkä tarkoita nyt hedelmiä tms.
Kommentit (15)
Siksi itse syönkin ihan vaan mitä mieli tekee, vaikka suklaata tai jäätelöä, mutta sitten vaan pienen määrän. Olen herkutellut pienillä määräillä makeaa laihduttaessa ihan päivittäin ja onnistunut laihtumisessani hyvin.
Se vaan on ainakin mulla niin että niistä korvikkeista ei tule kuin kiukkuiseksi. Naurettavimpia on tyyliin pakasta banaaniviipaleita ja syö niitä herkkuna - just joo, kylläpä auttoi suklaanhimoon ;)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tumma suklaa on siitä hyvä, et sitä tulee syötyä vähemmän kuin vaaleaa, näin kaloreitakin vähemmän.
Kaikki light-tuotteet yleensääkin, kaloreita on vähemmän (lue silti tuoteseloste).
Rusinat, pähkinät, kuivatut hedelmät.
Kasvisrasvajäätelö.
on usein enemmän kaloreita kuin kermajäätelössä. Ja valtavasti enemmän hiilihydraatteja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
en ytiedä saako Lidlistä enää, mutta niiden sorbetti on hyvää ja kevyttä. Ja halpaa.
80%:nen tumma suklaa sellainen. Ei ennen tuntunut herkulta, mutta nyt kun syön harvoin makeata, se on oikein nannaa, ja yksi tai kaksi palaa riittää tyydyttämään makeannälän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kun korvaa kerman vaniljajogurtilla. Itse muussaan maitorahkan ja jogun sekaan pakastemansikoita ja banaania NAM!
Painoltaan kevyt ja niin imelä, ettei monta voi syödä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onnistuuko marenki jos sen tekee makeutusaineesta? Onko kokemuksia?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jugurtti ja vadelmakeitto, sokeriton. On hyvää
Vaikkei hedelmiä saanut ehdottaa, mulla on aina pakkasessa jäädytettyjä viinirypäleitä. Ne on makeita ja herkullisia.
että pakastetut banaaniviipalet ovat kuin jäätelöä. Lapset jopa välillä syövät mieluummin niitä, kuin karkkia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Päädyin kaupan marenkikakkupohjiin sokerin nälässä.
Neljäsosa yhdestä pohjasta riittää äklöön mutta onnelliseen oloon. Kaloreita ei pal mittää.
Kaloreita vaan 97 per patukka.
Ne on älyttömän hyvä.