Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Easy diettiä vai Nutrilettiä seuraavat 3 vkoa? Vai sekaisin noita?
Kommentit (15)
lämmin keitto lounaana easydiettiä. Kiitos! ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
turhankin hyviä. Mikä lämmin keitto on easydietillä hyvää?
Mulla alkaa huomenna kuudes viikko ja kiloja lähtenyt 12 : D
Mulla alkaa huomenna kuudes viikko ja kiloja lähtenyt 12 : D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tai kolme pussia ja patukka. Ei yhtään mitään muuta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
eli vielä pitäis saada viisi kiloa pois.
En ole koskaan ollut mikään urheilijatyyppi, mutta nyt kuurin aikana harrastan sellaisia tunnin reippaita kävelylenkkejä päivittäin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kaloreilla, mutta eiköhän sitä jaksa kun tietää lopputuloksen :) Eikö tee mieli rouskuttaa jotain, esim. porkkanoita tai omenaa? ap
ja painoa tippunut 88,4 -> 77 :)
jee!!!!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja painoa tippunut 88,4 -> 77 :)
jee!!!!
Mä meinaan talvilomaan (vk 10) mennessä saada kans 8-10 kg pois vaikka väkisin. ap
Eikös niissä valmisteissakin lue niin? Ei kukaan liho porkkanasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
joita saa syödä max 400g vuorokaudessa.
ohis, joka on aloittanut täysnutrauksen kymmenen viikon ajaksi lääkärin valvonnassa. Päiväsaantini on 5 pussia sekä ainakin 500g vihanneksia= n. 700kcal
Alue: Aihe vapaa
pääasia, ettei kalorimäärä ylity.