Elämä tuntuu niin raskaalle kun saa lapsen jokaisen suupalan
miettiä että voiko antaa vai ei. Toiset eivät tiedä tästä ongelmasta mitään kun lapset voivat syödä mitä vaan ja miten paljon vaan ja silti ovat hoikkia. Meidän lapsi on lihava, vaikka jokaisen suupalan syynään että onkohan terveellinen ja tarviikohan se tätä yms.
Kommentit (5)
Kun saa jokaisen suupalan lähestulkoon pakolla syöttää kun mitään ei muutoin menisi alas ja laiha on.
Kun saa jokaisen suupalan lähestulkoon pakolla syöttää kun mitään ei muutoin menisi alas ja laiha on.
Meillä myös alipainoinen kohta 6v. tyttö jolle saa suostuteltua ruokaa juuri ja juuri. Ikävä kyllä meidän puolitoista vuotias poikamme syö enemmän tällä hetkellä kuin tyttöni :(
Oli asia sitten kumminpäin vaan niin ruoka tuottaa huolta äidille!
kun joutuu joka ruuan miettimään voiko lapsi syödä. Ja laskemaan joka lihapalan tuleeko sitä liikaa. Lukemaan joka tuoteselosteen ja harvoin lapsi voi syödä niitä kuitenkaan - laajat ruoka-aine allergiat.
alatte liikkumaan päivittäin?
Nythän on hyvä luistella, hiihtää, pulkkamäessä ylöspäin kävely on hyvää liikuntaa, hanki liikunnallinen harrastus lapselle.
Älä kyttää ruokia, vaan suunnittele kevyt ja terveellinen ruokavalio koko perheelle.
Laita tarjolle vain terveellistä... hedelmiä valmiiksi kuppeihin, ruisleipää ja leikkeitä, joissa maks. 2% rasvaa. Ruoaksi uunissa paistettua kalaa, vähärasvaista lihaa, lisukkeeksi kasviksia, välipalaksi rahkaa, jossa marjoja jne.