Miten vatsan turvotuksesta eroon? Mitä syön?

Vilja-allergia ei välttämättä näy missään testeissä.

Mut on testattu monta kertaa iho-ja suolistovaivojen takia ja lääkkeitä söin vuosia ihan turhaan.

Toista vuotta sitten kun jätin pois viljat, alkoi paranemaan, ja täysin oireeton olin vasta kun sokereitakin vähensin, sekä lisäaineita.

Ihmisen suolisto tarvitsee vähintään sen pari viikkoa korjaantuakseen, joten ole kärsivällinen.

Ainakin vaaleat hiilihydraatit ja sokerit pois, mielellään muutkin minimiin. Kaventaa vyötäröä monellakin tapaa.

Paska kulkee ja maha ei ole enää pallo.



Itse en kylläkään tarvi mitään mahantyhjennysjugurtteja.