Turvottaako imetys?

Mulla tosiaan raskauden aikana kiloja tuli 4, eli käytännössä hoikistuin muuten kuin mahasta. En kiinnittänyt huomiota syömisiini, tms, söin mitä mieli teki. Ei kuitenkaan ollut usein nälkä, ja teki paljon mieli hedelmiä ja vihanneksia. Makean himosta selvisi tosi pienellä määrällä, paljon ei tehnyt mieli.



Nyt sitten imetyksen aikana tää on jotain aivan muuta. Toki ihan alussa se paino laski, kun ei ikinä kerennyt tai muistanut syödä. Mutta sitten se energiantarve vain kasvoi ja kasvoi, kun ne synnytyshormonit väheni. Tuli huono olo, jos ei syönyt tarpeeksi, piti vetää ihan miehen annoksia. Nyt olen tietoisesti pienentänyt, kun en enää imetä kuin aamuisin (lapsi 11kk). Annoskoon kanssa ei enää siis ongelmaa, ei tule enää huono olokaan. Mutta makeanhimo iskee usein ja jos on tarjolla, niin sitä menee paljon. Pystyn syömään sitä yhtä paljon kuin lapsena. Muuten ei aikuisiällä ole niin usein makea maistunut eikä varsinkaan suurina määrinä.



Eli toki siis omaakin vikaa, mutta kyllä nuo hormonit sen tekee. Vähän vaikea olis ollut jaksaa koliikkivauvan kanssa kokoaikaista imetystä, jos ei olis sitten syönyt niitä tarpeeksi suuria annoksia. Onneks nyt on tosiaan jo lapsi niin iso, et alkaa helpottaa!



Mulla on muuten aina hormonimuutokset vaikuttaneet tosi paljon. Aiemmin, kun aloitin e-pillerit (2 kertaa näin olen tehnyt), niin paino nousi ilman, että syömistavat, jne. muuttuivat. Siis molemmilla kerroilla. Nyt imetyksen kanssa kokeilin minipillereitä, mutta lisäsivät migreenikohtauksia rajusti ja muuten painokin vähän taas nousi. Lopetin ne sit 3kk:n kokeilun jälkeen ja nyt taas on normaalia.



Mulla siis nyt paino suunnilleen sama kuin loppuraskaudessa (tää siis +4kg verraten painoon ennen raskautta), mutta en jaksa alkaa stressata sen kanssa ennen kuin lopetan imettämisen (jatkan vielä n. kuukauden). Toivon, että sit normaalistuis, mutta jos jatkuu, niin sit on vaan pakko kehittää itsekuria. Jonka kanssa mulla ei noin niin kuin normaalisti ole ongelmaa.

paljon tehokkaammin kuin raskaus.

Ehkä joillakin noin, mutta itse olen jokaisen lapsen imetysajan ollut hoikempi kuin teininä ollessani. Siis jotain 6-8 kg pois normaalipainosta (joka on ihan normaali sekin).

Kyllä paino ihan laskusuunnassa on koko ajan hitaasti mutta varmasti. Jostain syystä vain sellainen pöhöttynyt olo vaivaa.

ap

oli vähän samanlainen olo. Kyllä se varmaan voi olla hormonaalista.