Lue keskustelun säännöt.
Laihdutuksesta tietävät!
24.08.2010 |
Voiko 162 cm ja noin 70 kg painava nainen laihtua, jos syö 1200 kcal päivässä, mutta ei liiku muuta kuin töissä (osittain istuma-, osittain seisomatyö, ei fyysisesti raskasta) ja tietysti kotona/ulkona lasten kanssa miihailua? Mutta ei siis lenkkejä, jumppia tms.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mutta parempi ois syödä vähän enemmän ja käydä edes lenkillä joskus.