Lue keskustelun säännöt.
Voiko pelkkä alkoholi olla syynä lihomiseeni? oikeasti!!
30.09.2009 |
Olen mielestäni syönyt tosi terveellisesti ja kaloretia noin 1500/vrk jo kolmen kuukauden ajan enkä ole laihtunut kuin 2kg? Voiko syynä olla se että joka vkl juon noin 15 olutta yhteensä?
Vai miksi ihmeessä en laihdu? :(
Kommentit (9)
joten kaikki hiilari varastoituu kroppaasi rasvaksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja A-oluesta). Käytännössä tämä tarkoittaa noin puolen kilon laihtumista. Eli olisit joka viikko laihtunut puoli kiloa enemmän, jos olisit jättänyt ne oluet juomatta. Toki sillä edellytyksellä, että et olisi samalla lisännyt muita syömisiä tai juomisia (vettä lukuunottamatta).
A-oluessa on 15 pullossa noin 2000 kcal.
Entäpä onko parempin jos vaihdan tuon oluen punaviiniin? Kait sitä on jo alkkis kun vkl ilman juomaa tuntuu liian vaikealta :( . Esim pullo punkkua koko vkl aikana?
t. ap
Eli kysymys on siitä, paljonko sinun pitäisi sitä punaviiniä juoda. Näitä ravintoainepitoisuuksia voi itse katsoa osoitteesta www.fineli.fi
Tosin jos viikonloppu ilman alkoa tuntuu oikeasti vaikealta, kannattaa varmaan pysähtyä miettimään asiaa muutenkin ennen kuin se menee huonompaan suuntaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
joten se lihottaa kyllä, kuiva valkoviini taitaa kaloreiden suhteen olla paras valinta.
Juodessa tulee usein naposteltua kaikenlaista sipsiä ja muuta ja krapulapäivänä tekee usein mieli pitsaa, joten niistä kyllä saa painoa nousemaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
eli noin 300kcal.
Syöt siis 15 hampurilaista. Melko paljon. Melko epäterveellistä.
Lisäksi monesti tulee syötyä enemmän kun juo.