G: pituus, paino ja tissit
ihan huvin vuoksi vain mulla on vähän tylsää täälllä töissä..
mulla 162cm 69kg ja f75
Kommentit (38)
n.80 kg
75c-90d, vaihtelee niin paljon, riippuu mistä ostan, luulen et 80c on yleisin mulla =)
ja 62 kg, rintojen koko liivivalmistajasta riippuen 75b tai c. Yleensä c.
171cm, 75kg ja 75-80 c-d ens vuonna tuo paino alkaa numerolla 6!!!
Minä painoin vielä 3kk sitten 75kg ja olen 169cm. Nyt tänä aamuna painoin 67kg - toiveena olisi päästä 63kg:aan.
Kyllä ne kilot lähtee!!!
kaksi lasta imettänyt. Ennen oli 70C-D
Minä painoin vielä 3kk sitten 75kg ja olen 169cm. Nyt tänä aamuna painoin 67kg - toiveena olisi päästä 63kg:aan. Kyllä ne kilot lähtee!!!
Ja onnea hienosta suoriuksesta! Miten olet pudottanut painoasi?
kannattais varmaan kokeilla pienempää ympärysmittaa.
Sä olet niin hoikka, etten millään usko että olet 75cm rintojen alta mitattuna. Kokeilleppa ens kerralla 70D liivikaupassa.
ihan taskuvenus olet varmasti=)
Neljän lapsen äiti:
166cm, 54kg ja 70B
viimeisimmästä synnytyksestä 8kk
Minä painoin vielä 3kk sitten 75kg ja olen 169cm. Nyt tänä aamuna painoin 67kg - toiveena olisi päästä 63kg:aan. Kyllä ne kilot lähtee!!!
Ja onnea hienosta suoriuksesta! Miten olet pudottanut painoasi?
Eli arkiliikunta: kävelen portaat ylös/alas töissä hissin sijaan (työpaikka viidennessä kerroksessa), jään kotiin tullessa kahta pysäkkiä ennen omaa pysäkkiäni kotiin jne jne. Ei mitään ihmeempää hikijumppaa.
Ruokailu: yhdistelmä Nutrilettia ja tavallista ruokailua. Aamiaiseksi Nutrilett smoothie (n. 200kcal), lounaaksi normaali lounas töissä/kotona (puolikas lautanen salaattia ilman kastiketta ja toinen puoli mitä sitten onkaan, koitan valita kevyesti), iltapäivällä hedelmä tmv kun muut syövät töissä pullaa (viikonloppuisin kun mies juo kahvin ja syö jotain "kivaa" minä syön Nutriletin suklaapatukan n. 200kcal, hyvää ja täyttävää), päivällinen keitto/salaatti + ruisleipää, illalla Nutriletin pirtelö/patukka (120kcal tai n. 200kcal).
Yhteensä kaloreita menee per päivä n. 1200-1300. Saan syödä suht. normaalin oloisesti kun kaikkia ruokia ei ole korvattu laihariruoalla. Ja saatanpa jonain viikonloppuna syödä vaikkapa itsetehtyä pizzaa. Silloin pyrin vaan tekemään sen vähän kevyemmin ja loppupäivän syön pelkkää Nutrilettia (vaikka aamulla pirtelö 120kcal, lounaalla patukka 200kcal, iltapäivällä pirtelö 120kcal, illalla pizza).
Ihan vinkiksi antaisin, että käykää "sovittamassa" rintaliivejä alan erikoisliikkeessä. Veikkaan, että aika moni lähtisi sieltä erikokoisena ulos. Jos 60-kiloisella on muka 75-80 ympärys, niin ei ihan osu kohilleen.
Minäkin olin mukamas 75B ja rintaliivit olivat kamalia, kun eivät istuneet. Yksi käynti liiviliikkeessä ja liivit joilla läksin, olivat 70D, yhtäkkiä rintaliivit muuten istuvat!
Imetän, joten eiköhän ne tissit tuosta kuihdu entiseen B-/C-kuppiinsa imetyksen loputtua. Muutenkin voisin kuihtua kymmenisen kiloa kevyemmäksi :)
Jos poistuisit pornolehtimaailmastasi ja näkisit ylipainorajan toisella puolella olevan imettävän äidin daisarit, niin kutistuisi muna siellä housuissa aika nopsaan..
Pituutta 150 cm
Paino 60 kg
Rintsikoiden koko 70 G-I.
171cm, 75kg ja 75-80 c-d
ens vuonna tuo paino alkaa numerolla 6!!!