Miten saisin reiteni kiinteiksi ja kapeammiksi? Minulta kysymatta on joku rasvoittanut reiteni ja pyllyni kauheiksi tukeiksi.

Voi, mikä veruke...-ap

ap

Vai että stepperi! Kaventaa ja kiinteyttääkö se tosiaan?? Ettei vaan kävis niin että reidet vaan isonisivat...se on mun pelko, kauheeta ku jotain alkais tekemään ja siitä vaan paikat isonis!



Mun Kannattaa siis ostaa stepperi??



ei ap

Itse hankin jotain 10v sitten ihan kunnollisen Tunturi-stepperin (siis sellaisen ison), vieläkin toimii hyvin, ja tulokset kyllä näkyvät! Jos on aikakausia etten steppaa, sen kyllä huomaa... Stepperillä saa sellaiset " virtaviivaiset" jalat, just kapenevat, eivät levene (kuten esim. lenkkeily tekee, mulle ainakin). Panosta kerralla kunnolliseen stepperiin, on kyllä yksi kannattavimmista investoinneista jota olen tehnyt!

ap