Lue keskustelun säännöt.
Karppaajat: paljonko hiilihydraatteja syötte vurokaudessa ?
Kommentit (3)
vaikea olisi täysin nolla linjaa vetää. Jo tuo tulee voista tai maidosta, juureksista jne
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ylläpitovaiheessa marjoista ja pähkinöistä.
Ehdoton nou nou: Peruna, pasta, riisi, leipä.
Välipalana kananmunaa, kasviksia, juustoa (kohtuudella) rahkaa.
Kanaa ja kalaa kasviksilla ruuaksi.
Rasvoina pehmeät kasviöljyt.
Helppoa kuin heinänteko. =)
Eli millaisia hiilaripitoisia ruokia söitte?