Lue keskustelun säännöt.
Syödäänkö teillä paljon kananmunia?
10.07.2007 |
ostan itse kananmunia kaupasta ainostaan kun leivon, ja nykyisin sekin on harmi kyllä tosi harvoin. Olen huomannut, että monilla ystäväperheillä kananmunat kuuluvat ruokavalioon ihan yhtä paljon kuin meillä leipä tai maito. Olen pitänyt niitä jotenkin epäterveellisinä. Ovatko ne, vai olenko väärässä?
Kommentit (5)
sehän on monilla suomalaisilla korkealla, itsellänikin. ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
siis keitettynä tai paistettuna, poistan aina keltuaisen, kolesterolin ja energian takia (mulla on korkea kolesteroli)
kolesterolia, mutta jos niitä ei nyt ihan joka päivä useampaa naamaan vedä, niin tokkopa on epäterveellistä :) Meillä syödään usein munia.
tehdään kastiketta ja joskus ruuaksi munakasta
harvoista tuotteista jota ei teollisuus ole manipuloinut. Pois lukien se mitä kanalassa tapahtuu, mutta siellä on tapahtunut viimevuosina pelkkää hyvää.
Itse syön joka aamu 2 munan munakkaan. Lapset syövät parikertaa viikossa iltapalaksi keitettyjä munia voileivän kanssa.
Kananmuna on yksi terveellisimmistä elintarvikkeista.
:)