Lue keskustelun säännöt.
alapään treenikuulista kysymys
22.05.2007 |
käyttöohjeista tämä ei selviä..
siis ne kuulat kun tökkää sisään (pienet kuulat) niin miksi ne vaan pysyy siellä? olen ollut siinä uskossa että pitäs jotenkin hirveesti tehdä töitä että ne pysyy- varsinkin kun on pienet ja liukkarin kera, mutta tuntuu että ne pysyy loputtomiin. käyttöohjeessa sanottiin vaan vaan ajan kanssa ne pysyvät pitempään- nyt on toinen harjoituskerta. siis häh? onko mulla siis lantionpohjan lihakset hyvässä kunnossa?
vai vika jossakin?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voit jumpata lantiopohjalihaksiasi työntämällä kuulia ulos ja sitten taas imaisemalla ne takaisin sisääsi.
Suosittelen harkitsemaan myös jonkin ajan päästä pienempiä kuuliakin. Sanotaanko parin kuukauden käytön jälkeen.