Raskauden aikaiseen närästykseen apua kotikonstein?

Maitoa, jugurttia ja sellasta. Älä käy heti syömisen jälkeen makuulle, vältä rasvaisia ja vahvasti maustettuja ruokia, sekä kireitä vaatteita.

kokeilin raakaa perunaa, mantelia jne.. Ihna sama mitä söin, mua närästi viimeiset neljä kuukautta kaikki ja koko ajan. Rennie helpotti vähän, mutta ei sekään sitä närästystä kokonaan poistanut.

Joskus yritin täältä saamaani vinkkiä: lasillinen että ja perunajauhoja pari rkl:aa. Auttoi vain vähän aikaa :(



Ja pötköttäessä nuku mahdollisimman istuvassa asennssa, sekin auttaa - jos osaat sillai pötkötellä ja nukkua.

Ja sehän on tosi turvallinen. Muuten mulla voi auttaa vichyvesi.

Omenamehu pahentaa. Varmaan tosi yksilöllisiä, kokeliemalla tietää.

Mulla vaan kävi niin, että kun piti jalkojakin nostaa turvotuksen takia niin siitä linkkuveitsiasennosta tuli selkä kipeäksi.



Kyllä kadehdin naisia, joille raskaus on sitä elämän ihaninta aikaa ;)

Tämän kertoi yksi tuttuni ja ehkä vaan kuvittelin, mutta auttoi mua.. ja närästys oli TODELLA paha.... Novalutzin apteekista oli myös hyvä ja puolukkajogurtti auttoi kanssa, vaikka ei ihan heti uskoisi! Sitä oli aina pikari kaapissa auki ja kävin silloin tällöin ottamassa lusikallisen....