Lue keskustelun säännöt.
Kasvissyöjät: saako raavas mies proteiinia tarpeeksi esim. lakto-ovo-vege ruoilla?
14.10.2006 |
Meillä oli eilen tästä matsit miehen kanssa. Hän ei usko, että rankkaa työtä tekevä iso mies saa tarpeeksi energiaa tällä ruokavaliolla.
Mutta vastatkaa jos oikeesti tiedätte, arvaukset eivät nyt auta :)
Kommentit (3)
" Raavas mies" joutuu syömään vähän suurempia määriä kasvisruokaa saadakseen tarvittavat valkuaisaineet, mutta ne voi siis saada hyvinkin kasvisruokavaliosta, jossa maitotuottet ja muna mukana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nyt näytän tämän ketjun ukolle, että hänkin tajuaa!
-ap
Ja entä jos ei syö munaa?
Kokojyvästä, linsseistä, soijasta ym. saadaan proteiinia, mutta saadaanko sitä näistä tarpeeksi jos ei nyt pelkästään niitä vedetä lautastolkulla?
-ap