Hyviä nesteenpoistokikkoja raskaana olevalle?

useimmat kikat on vauvalle huonoksi.



Voit kokeilla ananasta korkeintaan.

Juo reilusti vettä. Ananas poistaa nestettä. Jos vaan olo sallii niin liiku edes vähän, pieni rauhallinen kävelykin voi auttaa. Mulla oli sormissa joskus tosi pahaa turvotusta, " jumppasin" käsiä ja sormia.

En tietenkään ala vauvan terveyttä vaarantamaan! Veden juonti ja suolan vähentäminen on jo kokeiltu. Karkkia en syö sokeriarvojen takia. Täytyy vielä koittaa noita ananasta ja mansikkaa! Kiitos!

Jos en juo, niin heti tulee turvotusta, varsinkin nyt raskausaikana.

Ananasta mäkin meinasin ehdottaa. Ja vedenjuontia. Vältä suolaa jne.



Nosta jalat koholle aina kun voit. Ehkä liikuntakin auttaa?



Mites muuten lymfahieronta? Käykö se raskaanaoleville?



Terveisin eräs, jonka jalat turposivat synnytyksen jälkeen elefantin mittoihin. Kovalla helteellä oli ehkä osuutta asiaan?! Mutta ei mitkään kengät mahtuneet jalkaan. JÄlkeen päin naurattaa ja kaduttaa, etten antanut valokuvata. :D

Kättärin tohvelit eivät menneet kuin varpaan kärkiin.;). Mulla auttoi jonkin verran meloni, greippi ja ananas, neuvola suositteli myös persiljaa.

minulla käytössä ananas, mansikka, vähäsuolaiset makuvichyt, vesi, kevyt liikunta. Suolan ja viljatuotteisen vähentäminen, ei siis varsinainen karppaus, mutta vähemmän leipää, pullaa ja pastaa, enemmän kasviksia ja vähärasvaista lihaa. En tiedä mikä näistä ratkaisi, mutta kokonaisuutena tämä auttoi.

tai uiminen yleensä auttaa:)

Veden painovoima jotenkin tekee sen...lillumisen jälkeen taatusti pissattaa