Lue keskustelun säännöt.
Miksi painoni heittelee melkein päivittäin?
23.11.2005 |
Esim. tänä aamuna 58,5 kg, eilen illalla 60,2 kg. Tämä on ehkä se väli missä liikutaan. Eikä kyse ole siitä, että aamulla olisi vähemmän ja illalla enemmän, kun on syöty jne. Vaan jonain aamuna voi olla esim. 59,7 (sama vaaka siis koko ajan). Mä en käsitä?
Kommentit (3)
no, edellisellä kerralla olin ollut siellä kesähameessa ja t- paidassa. Nyt päällä oli farkut, trikoopaita ja huppari. Pelkkä huppari painoi 500g vaikkei ollut edes mitenkään paksu. Lisäksi olin juonut litran vissyä ennen neuvolaan tuloa enkä ollut antanut pissanäytettä vielä, eli siitäkin tuli yksi kilo lisää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja tosiaan, joka kerta pitäisi olla juuri sama tilanne: vatsassa yhtä paljon ruokaa ja nestettä, liikunnasta yhtä kauan aikaa, suolessa yhtä paljon paskaa, sama vuorokaudenaika jne.
-aamulla painoa on vähemmän kuin illalla
-vatsan sisällön määräkin vaikuttaa
-mitä vaatetta on päällä vai oletko joka kerta alasti vaakalla
-jos olet harrastanut edellisenä päivänä rankkaa liikuntaa (siis että paikat kipeytyneet), lihaksiin on kertynyt maitohappoa ja se nostaa painoa
-kuukautiskierto vaikuttaa
-vaaka vaikuttaa. vaikka olisi ihan sama vaaka ja ihan samassa kohdassa, kotivaakat ei ole niin tarkkoja. vaikka kuinka luvataan, että näyttää painon 100gramman tarkkuudella, niin siitä huolimatta painossa voi olla vaakan vakaudesta riippuvia heittoja, pari kolmekin kiloa jopa!