saitko suggestio-hoitoa synnytyspelkoon? toimiko hyvin?

tuli vaan mieleeni kun itse kärsin toista lasta odottaessani lähes paniikinomaisesta synnytyspelosta, jota hoidettiin pelkopolilla mm. tällaisella mielikuva-systeemillä. eli käytiin "kuivaharjoitteluna" läpi tuleva synnytys alusta loppuun, ja niin että kaikki kulki tosi hienosti ja hyvin. ja sitten kun menin synnyttämään niin suureksi hämmästyksekseni kaikki meni hienosti ja hyvin, vieläpä tarkalleen niinkuin oli "harjoiteltu".



tuli mieleeni että oliko kyseessä onnellinen sattuma, vai onko tällainen hoito oikeasti tehokasta? onko muilla kokemuksia?