Millon pahin on ohi kun lopettaa tupakanpolton?

Ja kuukauden päästä tuntuu vielä paremmalta jne.



Mutta vielä yli 10 vuotta lopettamisen jälkeen, niin kyllä edelleen välillä tekee mieli, näin henkisesti.



Sitä sanotaan että kun kerran polttaa aivoissa tapahtuu kemiallinen reaktio jota ei voi enää peruuttaa joka aiheuttaa tämän tupakan himon.

Ekat pari viikkoa oli fyysisesti pahoja. Parin kuukauden jälkeen alkoi pikkuhiljaa helpottaa se, ettei tupakka pyörinyt mielessä koko ajan. Poltin pari viikkoa sitten yhden tupakan, en voinut vastustaa kiusausta. Kannatti - aloin oksentamaan ja tulin tosi kipeäksi! En polta enää ikinä.

olen yrittänyt buukata päivät täyteen tekemistä jottei jäisi liikaa aikaa mietiskellä asiaa ja himoita sitä tupakkaa. Aamut tuntuu olevan vaikeita kun on tottunut kahvin kanssa käryttelemään. Eilen illalla yhdentoista aikaan oli pakko lähteä juoksemaan tunnin lenkki että pysyisin poissa puolison tupakoista. eka päivä ei vielä ollut juuri mitään mutta nyt alkaa tuntua:( taitaa olla parempi lähteä taas lenkille..

Se riippuvuuus on jotain kamalaa, vielä vuosien jälkeen, kun kuulen esim. jotain järkyttävää tai oon oikein raivona, niin alkaa tehdä hillittömästi mieli röökiä.



Fyysiset oireet alkaa helpottaa viikoissa, mutta riskialtista retkahdusaikaa on ainakin koko eka vuosi. Käytä korvaustuotteita!