Antakaa äkkiä elämänhallinta-ohjeita huomiselle!!!

Sullahan on helppo nakki toi sun päivä!



Meillä uhmaikäinen taapero herännee huomenna siinä klo 6.30-7.00, eli minä myös. Olen viimeisilläni raskaana ja lähes invalidi iskiaskivun takia. Kuitenkin koko piiiitkän päivän huomenna pitää ohjelmoida lasta ettei se hypi pitkin seiniä, mahdollisesti yrittää jotain ulkoiluakin vaikka joka askeleella tuntuu kuin puukkoa iskettäis alaselkään. Plus tietty kodinhoito. Miehestä ei ole pahemmin apua, koska sen pitää lukea tenttiin.



Oikeesti, sun päivä kuulostaa aika letkeeltä kuitenkin, selvinnet siitä...

mun täytyy hoitaa myös pari lasta tuohon samaan syssyyn.

Sitten reippailet takaisin kotiin, siivoat ja menet suihkuun. Sen jälkeen lepäät.

Siis niinpä. Pointti olikin se, että jos olen masentunut (sairas) tuommoinen normipäivä tuntuu minusta ylivoimaiselta!! Sen takia en tahdokaa lapsia vielä tähän kärsimään :(



ap

Vierailija:

Mun pitäis levätä eli nukkua

siivota koti

lukea tenttiin tosi paljon

urheilla ja pestä hiukset.

Siis tämmöiset asiat tuntuu ihan helv vaikeilta ja tiedän et päivä menee niin että herään 10-11 maissa, avaan koneen, roikun av:lla iltaan asti syön jotain ja katon tv:tä.

AUTTAKAA:(

Kello soimaan viim. klo 9!

syö hyvä aamupala ja käytä sitten 1 tunti aktiiviseen reipastahtiseen siivoamiseen, ÄLÄ EDES AVAA TIETOKONETTA vielä!

Siivoamisen jälkeen rentoudut 1 tunnin, syöt, keität kahvit,...

Sitten aktiivista lukemista n. 2 tuntia.

Sen jälkeen pienelle kebyelle lenkille ja suihkuun, syöt jotain.

Taas tiivistä lukemista pari tuntia.

Pidempi tauko, jos tarvetta niin illalla vielä hetki lukemista ja aikaisin nukkumaan.

Kello soimaan 9, se on juuri sopiva. Turhaan vain kiukuttaisi herätä liian aikaisin.



Kiitos!



ap

Itse tein tuollaisia tiukkoja aikatauluja kun opiskelin ja oli oikeasti saatava aikaiseksi jotain! :) Tärkeää on että muistaa pitää ne tauot ja unohtaa siksi aikaa opiskelun ja muut, ja syöminen on myös tärkeää, vaikka pieniä välipaloja että pysyy virkeänä. Aikataulu auttoi itseäni kovasti, koska silloin tiesin että kun nyt opiskelen ahkerasti, niin sitten on taas rentouttava tauko edessä. Tsemppiä huomiseen!



t: 10

Todella laajoja alueita ja lukeminen pitää aloittaa ainakin kuukausi, mieluummin kaksi aiemmin. Kuulostat tosi tehokkaalta ja aikaansaavalta ihmisetlä...tuntuu että itse olen niin väsynyt, että vain luovutan! Ehkä se siitä. Nyt nukkumaan:)



Kiitos:)



ap