Lue keskustelun säännöt.
Miten joku jaksaa tikittää menemään lähes kokonaan nukkumatta vuorokausia?
24.06.2015 |
Eikö yksinkertaisesti tule kunnon romahdus jossain vaiheessa, siis ihan jo sitten fyysinen, sillä ihmisenhän ei kuulu olla hereillä niin kamalan pitkiä aikoja kerralla.
Kommentit (8)
Maniassa saatoin valvoa yli vuorokauden, nukkua tunnin tai pari ja valvoa taas, tai nukkua viikkokausia joku max 3h/yö. Kaikenlaista aloitin, mitään en oikein saanut tehtyä loppuun kun aina löytyi uusi projekti... Kun masennus iski olikin hyvä jos poistuin sängystä edes kolmeksi tunniksi päivässä...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="24.06.2015 klo 22:09"]
Maniassa saatoin valvoa yli vuorokauden, nukkua tunnin tai pari ja valvoa taas, tai nukkua viikkokausia joku max 3h/yö. Kaikenlaista aloitin, mitään en oikein saanut tehtyä loppuun kun aina löytyi uusi projekti... Kun masennus iski olikin hyvä jos poistuin sängystä edes kolmeksi tunniksi päivässä...
[/quote]
No eikö se alkanut näkyä ulkonäössä, siis esim. ihossa nopeana vanhenemisena?
[quote author="Vierailija" time="24.06.2015 klo 22:35"][quote author="Vierailija" time="24.06.2015 klo 22:09"]
Maniassa saatoin valvoa yli vuorokauden, nukkua tunnin tai pari ja valvoa taas, tai nukkua viikkokausia joku max 3h/yö. Kaikenlaista aloitin, mitään en oikein saanut tehtyä loppuun kun aina löytyi uusi projekti... Kun masennus iski olikin hyvä jos poistuin sängystä edes kolmeksi tunniksi päivässä...
[/quote]
No eikö se alkanut näkyä ulkonäössä, siis esim. ihossa nopeana vanhenemisena?
[/quote]
En ole sama tyyppi, mutta miten ihmeessä kuvittelette nukkumisen _oikeasti_ vaikuttavan ihoon? :D Luuletteko, että keho tietää, että nyt ihminen on unessa, äkkiä hommiin ennen kuin se herää!
[quote author="Vierailija" time="25.06.2015 klo 00:35"]
[quote author="Vierailija" time="24.06.2015 klo 22:35"][quote author="Vierailija" time="24.06.2015 klo 22:09"] Maniassa saatoin valvoa yli vuorokauden, nukkua tunnin tai pari ja valvoa taas, tai nukkua viikkokausia joku max 3h/yö. Kaikenlaista aloitin, mitään en oikein saanut tehtyä loppuun kun aina löytyi uusi projekti... Kun masennus iski olikin hyvä jos poistuin sängystä edes kolmeksi tunniksi päivässä... [/quote] No eikö se alkanut näkyä ulkonäössä, siis esim. ihossa nopeana vanhenemisena? [/quote] En ole sama tyyppi, mutta miten ihmeessä kuvittelette nukkumisen _oikeasti_ vaikuttavan ihoon? :D Luuletteko, että keho tietää, että nyt ihminen on unessa, äkkiä hommiin ennen kuin se herää!
[/quote]
Nukkuminenhan uudistaa, moni elvyttävä asia tapahtuu unen aikana, levon aikana. Ehkä sun olisi paikallaan kerrata ihmisen biologiaa. Itselläni näkyy jo yksikin huonosti nukuttu yö koko kokonaisuudessa voimakkaasti.
[quote author="Vierailija" time="25.06.2015 klo 00:39"][quote author="Vierailija" time="25.06.2015 klo 00:35"]
[quote author="Vierailija" time="24.06.2015 klo 22:35"][quote author="Vierailija" time="24.06.2015 klo 22:09"] Maniassa saatoin valvoa yli vuorokauden, nukkua tunnin tai pari ja valvoa taas, tai nukkua viikkokausia joku max 3h/yö. Kaikenlaista aloitin, mitään en oikein saanut tehtyä loppuun kun aina löytyi uusi projekti... Kun masennus iski olikin hyvä jos poistuin sängystä edes kolmeksi tunniksi päivässä... [/quote] No eikö se alkanut näkyä ulkonäössä, siis esim. ihossa nopeana vanhenemisena? [/quote] En ole sama tyyppi, mutta miten ihmeessä kuvittelette nukkumisen _oikeasti_ vaikuttavan ihoon? :D Luuletteko, että keho tietää, että nyt ihminen on unessa, äkkiä hommiin ennen kuin se herää!
[/quote]
Nukkuminenhan uudistaa, moni elvyttävä asia tapahtuu unen aikana, levon aikana. Ehkä sun olisi paikallaan kerrata ihmisen biologiaa. Itselläni näkyy jo yksikin huonosti nukuttu yö koko kokonaisuudessa voimakkaasti.
[/quote]
Voi vittu kun tuo on tuota perus aivopesua. Sori, mutta kehosi _ei tiedosta_ oletko hereilllä vai unessa. Kyllähän se iho uudistuu siksi, että nukkuessasi et räplää naamaa joten haavat ja finnit saavat lisäaikaa parantumiseen. Mutta se taas ei johdu NUKKUMISESTA vaan siitä, että sitä ihoa ei räplätä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Unettomuudesta kärsivänä voin sanoa, että ei hyvin jaksakaan. Välillä paremmin, välillä huonommin. Ja joskus olen saanut kommentteja, että näytän tosi fressiltä, virkeältä ja levänneeltä esim. 4 tunnin unien jälkeen ja joskus kun olen nukkunut +8 tuntia, että näytän väsyneeltä. Ei ole tämä mysteeri vielä auennut. Mutta unettomuus tekee ainakin hemmetin huonon olon, aivosumun ja väsymyksen.
[quote author="Vierailija" time="25.06.2015 klo 00:45"]
[quote author="Vierailija" time="25.06.2015 klo 00:39"][quote author="Vierailija" time="25.06.2015 klo 00:35"] [quote author="Vierailija" time="24.06.2015 klo 22:35"][quote author="Vierailija" time="24.06.2015 klo 22:09"] Maniassa saatoin valvoa yli vuorokauden, nukkua tunnin tai pari ja valvoa taas, tai nukkua viikkokausia joku max 3h/yö. Kaikenlaista aloitin, mitään en oikein saanut tehtyä loppuun kun aina löytyi uusi projekti... Kun masennus iski olikin hyvä jos poistuin sängystä edes kolmeksi tunniksi päivässä... [/quote] No eikö se alkanut näkyä ulkonäössä, siis esim. ihossa nopeana vanhenemisena? [/quote] En ole sama tyyppi, mutta miten ihmeessä kuvittelette nukkumisen _oikeasti_ vaikuttavan ihoon? :D Luuletteko, että keho tietää, että nyt ihminen on unessa, äkkiä hommiin ennen kuin se herää! [/quote] Nukkuminenhan uudistaa, moni elvyttävä asia tapahtuu unen aikana, levon aikana. Ehkä sun olisi paikallaan kerrata ihmisen biologiaa. Itselläni näkyy jo yksikin huonosti nukuttu yö koko kokonaisuudessa voimakkaasti. [/quote] Voi vittu kun tuo on tuota perus aivopesua. Sori, mutta kehosi _ei tiedosta_ oletko hereilllä vai unessa. Kyllähän se iho uudistuu siksi, että nukkuessasi et räplää naamaa joten haavat ja finnit saavat lisäaikaa parantumiseen. Mutta se taas ei johdu NUKKUMISESTA vaan siitä, että sitä ihoa ei räplätä.
[/quote]
Ok, siis mä en nyt jatka keskustelua sun kanssa, koska puhut ihan höpöjä (provotaksesi). :D Vai ei keho tiedosta unta, voi hemmetti...
Tietääkseni piri tai muut päihteet pitävät hereillä. Mulla oli yksi työkaveri joka nukkui 3-4 tuntia yössä ja sanoi ettei enempää tarvitse unta, mutta oli tosi rupsahtaneen näköinen kun ei tosiaan selvästi nukkunut tarpeeksi.