Lue keskustelun säännöt.
Oon niin kateellinen ystävälleni.
23.06.2015 |
On laihduttanut parissa vuodessa itsensä todella hoikaksi. Itse en pysty siihen, en vain saa itseäni pysyvästi laihdutettua. Harmittaa kun kaikki kehuvat hänen ulkonäköään. Itsetuntokin hänellä noussut. Itse kärsin masennuksesta ja elämä tuntuu menevän alamäkeä vaikka yritän olla kuinka positiivinen. Töissä menee huonosti, yksityiselämässä menee huonosti ja en saa laihdutettua itseäni. Olen oikea sotanorsun näköinen vielä. En kohta voi olla ystäväni ystävä kun kateus on välillämme.
Kommentit (4)
Voisitko kysellä ystävältäsi vinkkejä laihdutukseen? Kysellä miten hän onnistui urakassaan?
Älä kadehdi, ota mallia. Kyllä sinäkin siihen pystyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mikset pysty itse laihduttamaan? Yksi maailman helpommista muutoksista mitä itselleen voi tehdä.
Ota rohkeasti asia puheeksi ystäväsi kanssa! Kysy häneltä apua laihdutuksessa ja ehdota, että alkaisitte käydä yhdessä liikkumassa tms. Siinä se paino lähtee vähitellen laskuun ja olokin paranee. Tee itsellesi laihdutussuunnitelma ja tee vaikka pieniä välitavoitteita matkalle. Itsetuntosi lähtee nousuun mitä enemmän saat painoa pois! Onnistut varmasti :)
Älä anna periksi ja kateuden pilata ystävyyttänne. Sinäkin pystyt laihtumaan kyllä jos itse haluat.