Voiko tavis suominainen saada hyvän perseen vain kyykkäämällä?

Siis jos syö suht terveellisesti ja tekee kyykkyjä kotona? Ja kuinka paljon ja usein niitä pitäis tehdä? Osaan askelkyykyn ja ihan tavallisen kyykkyyn-ylös liikkeen. Muu liikunta ei niin kiinnosta, kävelylenkkejä teen kyllä. Käsipainoja löytyy kanssa himasta, painavampiakin kun en ees jaksa niitä kaikkia nostaa kunnolla.