paljon raskaus tuo kiloja lisää ?

On hyvin yksilöllistä. Pahoinvointi voi sekä lihottaa, että laihduttaa, riippuu oksentaako ja ei pysty syömään vai puputtaako huonoon oloon koko ajan. Aineenvaihdunta on kullakin mikä on jne. Eli ohjekirjaa ei taida olla tähän. Ja lihotaan ja laihdutaan sitä ilman raskauttakin, joten miten se niin ihmeellistä sitten olisi?

Jos esim. bmi 21:stä lähdet niitä kiloja keräämään niin millähän ihmeellä ajattelit vuoden imettää sitä lasta jos syntymän jälkeen ylimääräistä on vain 2kg? Imetys laihduttaa 0,5kg viikossa (500kcak vaje päivässä).

T: rv 21, +6kg ja neuvolan mukaan ok painonlisäys tosin haluaisin pysyä max 12-15kg kokonaislisäyksessä.

[quote author="Vierailija" time="09.10.2014 klo 07:17"]On hyvin yksilöllistä. Pahoinvointi voi sekä lihottaa, että laihduttaa, riippuu oksentaako ja ei pysty syömään vai puputtaako huonoon oloon koko ajan. Aineenvaihdunta on kullakin mikä on jne. Eli ohjekirjaa ei taida olla tähän. Ja lihotaan ja laihdutaan sitä ilman raskauttakin, joten miten se niin ihmeellistä sitten olisi?
[/quote] ilman raskautta lihomiseen/laihtumiseen voi itse vaikuttaa. Siksi vähän pelottaa kuinka paljon ylimääräistä jää mahdollisen raskauden seurauksena. Toki sen voi pudottaa raskauden jälkeen, mutta kyllä vaikka 20kg on todella paljon !

4 siis ap

[quote author="Vierailija" time="09.10.2014 klo 07:19"]Jos esim. bmi 21:stä lähdet niitä kiloja keräämään niin millähän ihmeellä ajattelit vuoden imettää sitä lasta jos syntymän jälkeen ylimääräistä on vain 2kg? Imetys laihduttaa 0,5kg viikossa (500kcak vaje päivässä).

T: rv 21, +6kg ja neuvolan mukaan ok painonlisäys tosin haluaisin pysyä max 12-15kg kokonaislisäyksessä.
[/quote] en ajatellutkaan 2kg vain 5-max 10. En tiedä miksi luulin näin. Ap

Itselle tuli 30 kg, laihduin takaisin vuodessa 50kg painoiseksi. Jos on hoikka voi kiloja tulla paljonkin. Tuttuni, hoikka myös, sai muutaman kilon juurikin raskausajaksi ja synnyksen jälkeen oli itsensä. En kuitenkaan suosittele pitämään kiinni jostain painosta raskaus aikana, silloin on vauvan hyvinvointi tärkeintä, panostaa kannattaa laadukkaaseen ruokaan, mutta rauhassa voi myös herkutella jos siltä tuntuu, raskaus aikana kannattaa ottaa rennosti.

Ja bmi 17,5 alkaisi mulle kiloja kertymään..

[quote author="Vierailija" time="09.10.2014 klo 07:21"]Itselle tuli 30 kg, laihduin takaisin vuodessa 50kg painoiseksi. Jos on hoikka voi kiloja tulla paljonkin. Tuttuni, hoikka myös, sai muutaman kilon juurikin raskausajaksi ja synnyksen jälkeen oli itsensä. En kuitenkaan suosittele pitämään kiinni jostain painosta raskaus aikana, silloin on vauvan hyvinvointi tärkeintä, panostaa kannattaa laadukkaaseen ruokaan, mutta rauhassa voi myös herkutella jos siltä tuntuu, raskaus aikana kannattaa ottaa rennosti.
[/quote] kiitos vastauksesta, lohdullista, että vuodessa olit taas mitoissasi. :) tietenkään raskausaikana en voisi nälässä itseäni pitää, vauva etusijalla. Ap

Ekaa raskaudessa tuli melkein 20 kg silloin en katsonut mitä söin. Nyt toinen raskaus rv 38+6 painoa tullut 6 kg koko aikana olen ollut tarkempi syömisestä ja liikkunut paljon turvotuksen ei ole

Minulla oli myös paljon nestettä kertynyt ja vatsani oli todella suuri, lapsi painoi perus 3,7 kg ja rinnat varmaan lähemmäs 4kg.7

Itsellä ei ole lapsia, mutta kummilapseni äiti sain 8 lisäkiloa raskauden aikana ja nyt synnytyksestä on 6kk ja nuo kaikki on jo tiputettu + muutama ylimääräinenkin. Nyt on aivan ihannepainossaan :)

15 kg tuli ja kaikki lähti 5 päivässä synnytyksestä. Tais mennä vielä miinuksen puolelle :)

Olin ennen raskauksia normaalipainoinen (bmi n.20). Painoa tuli molemmissa n.18 kg, josta ehkä 6-7 kg jäänyt synnytyssairaalaan. (Tai tietty vauvaan, jonka kyllä otin sairaalasta kotiin). Loput kadonneet laihduttamatta n.3-4 kk synnytyksen jälkeen.

Olin BMI 21 raskautuessani ja sain painoa lisää 10kg koko raskausaikana. Omissa farkuissa menin siis vielä laitoksellekin ja omissa mitoissani (vatsa ja iho palautui siis) olin viikko synnytyksestä - mitä nyt maidonnousu toi mukanaan 3 kuppikokoa suuremmat rinnat.

[quote author="Vierailija" time="09.10.2014 klo 07:13"]Olen itse lapseton. Olen vain miettinyt kun lukee täällä juttua tyyliin "vielä 16 kg raskauskiloja jäljellä" "olin ennen hoikka, lihoin 20 kg raskauden myötä" "olisin muuten hoikka, mutta raskaudesta vuosi vasta ja jäljellä vielä kymmenen raskauskiloa". Luulin että raskaus tuo ylimääräistä muutaman kilon korkeintaan synnytyksen jälkeen, mutta taitaa olla toiveajattelua ? :S
[/quote]
Itse olin synnytyksen jälkeen 6 kg kevyempi kuin ennen raskautta. Normaalisti kun vaivaa PCO, ei toimi hormonit eikä aineenvaihdunta. Plussaamisen jälkeen laihduin 8 kg, eli raskaana ollessa mun kroppa toimii niinkuin sen pitäisi. Nyt synnytyksestä on 5 vuotta ja paino on taas sen saman kuin ennen raskautta...

Jos kilot tulee ns. hormonaalisista syistä, ne myös lähtee pian. Jos ne tulevat puhtaasti ylensyönnistä, niin se läski jää ihan niin kuin läski yleensäkin. Itselleni tulee noin 25 kiloa per raskaus. Alle puolessa vuodessa putoaa paino imettämisen takia aina alle lähtöpainon.

Ei välttämättä enempää kuin lapsi ja kohtu painaa, jos ei syö liikaa.

Mulle tuli ekan raskauden aikana +20kg, joista sairaalaan jäi 12. 4kk synnytyksestä olin lähtöpainossa ja 6kk synnytyksessä painoin 5kg vähemmän kuin ennen raskautta.
Toisessa raskaudessa paino nousi vain 8kg, silloin olin lähtöpainossa alle viikko synnytyksestä.
Kolmannesta taisi tulla joku 16-18kg ja taas kilot katosivat ensimmäisen kuukauden aikana. Nyt vain tilanne on se että toisen ja kolmannen synnytyksen välissä lihoin "muuten vain" muutaman kilon ja haluaisin ne pois, mutta tiukassa tuntuvat olevan...

[quote author="Vierailija" time="09.10.2014 klo 09:13"]Mulle tuli ekan raskauden aikana +20kg, joista sairaalaan jäi 12. 4kk synnytyksestä olin lähtöpainossa ja 6kk synnytyksessä painoin 5kg vähemmän kuin ennen raskautta.
Toisessa raskaudessa paino nousi vain 8kg, silloin olin lähtöpainossa alle viikko synnytyksestä.
Kolmannesta taisi tulla joku 16-18kg ja taas kilot katosivat ensimmäisen kuukauden aikana. Nyt vain tilanne on se että toisen ja kolmannen synnytyksen välissä lihoin "muuten vain" muutaman kilon ja haluaisin ne pois, mutta tiukassa tuntuvat olevan...
[/quote]

Niin ja en siis ole laihduttanut/tehnyt yhtään mitään painon pudotuksen eteen ennen kuin nyt, 8kk viimeisestä synnytyksestä.

Kuten tässä on jo monta kertaa kerrottu, se on hyvin, hyvin yksilöllistä. Otetaanpa vaikka minut esimerkiksi: ekassa raskaudessa painoa tuli 12 kg. Kävin vaa'alla vasta jälkitarkastuksessa, jolloin mulla oli ehkä 1-2 kg enemmän painoa kuin ennen raskautta. Toisessa raskaudessa painoa tuli 13 kg, mutta jälkitarkastuksessa painoa oli jäljellä lähes 10 kg, ja se ei ole vieläkään laskenut lainkaan (vauva on nyt 4 kk).