Miten saada taapero/lapsi syömään vihanneksia?

Joka päivä tarjolle ja syöt itsekin niin että lapsi näkee.

Suoraan suoneen

[quote author="Vierailija" time="18.11.2014 klo 21:47"]Joka päivä tarjolle ja syöt itsekin niin että lapsi näkee.
[/quote]

Ei auta. Ei siltikään kelpaa.

Aika vähän näyttää av-mammoilla olevan vinkkejä.

Kysyisit ennemmin miten saada lapsi syömään ranskikset loppuun, niin täälläkin osattais vastata.

No meillä molemmat lapset syöneet kaikenlaisia kasviksia siitä lähtien kun ovat yleensä tissimaidon lisäksi muuta saaneet, eli puolivuotiaista, ja mitään ongelmaa ei ole kasvisten syönnin kanssa.

[quote author="Vierailija" time="18.11.2014 klo 22:05"]No meillä molemmat lapset syöneet kaikenlaisia kasviksia siitä lähtien kun ovat yleensä tissimaidon lisäksi muuta saaneet, eli puolivuotiaista, ja mitään ongelmaa ei ole kasvisten syönnin kanssa.
[/quote]
Miten ton pitäis auttaa ap:ta? Vai halusitko vaan päästä pätemään?

Tee kasvisruokaa, muutakin kuin sosekeittoa. Meillä taaperon suosikkeja ovat kasvispihvit ja -pyörykät. Tuoreiden kasvisten dippaaminen on myös muksusta hauskaa. Uunijuureksia kannattaa kokeilla ja vaikka kukkakaalia perunamuusin tilalle. Lihapulliin, makaronilaatikkoon, jauhelihakastikkeeseen ja vaikka munakkaaseen kasviksia mukaan. Ensin vähän ja sitten reilummin. Kyllä se siitä! :)

Tee kasviksista hyvänmakuisia!

[quote author="Vierailija" time="18.11.2014 klo 22:07"]

[quote author="Vierailija" time="18.11.2014 klo 22:05"]No meillä molemmat lapset syöneet kaikenlaisia kasviksia siitä lähtien kun ovat yleensä tissimaidon lisäksi muuta saaneet, eli puolivuotiaista, ja mitään ongelmaa ei ole kasvisten syönnin kanssa. [/quote] Miten ton pitäis auttaa ap:ta? Vai halusitko vaan päästä pätemään?

[/quote]

No siten, että jos niitä ei tarjoa, ei niitä osaa myöskään syödä. Mitä ap:n lapset ovat sitten syöneet tähän asti, ja minkähän ikäisiä ovat?

[quote author="Vierailija" time="18.11.2014 klo 22:11"][quote author="Vierailija" time="18.11.2014 klo 22:07"]

[quote author="Vierailija" time="18.11.2014 klo 22:05"]No meillä molemmat lapset syöneet kaikenlaisia kasviksia siitä lähtien kun ovat yleensä tissimaidon lisäksi muuta saaneet, eli puolivuotiaista, ja mitään ongelmaa ei ole kasvisten syönnin kanssa. [/quote] Miten ton pitäis auttaa ap:ta? Vai halusitko vaan päästä pätemään?

[/quote]

No siten, että jos niitä ei tarjoa, ei niitä osaa myöskään syödä. Mitä ap:n lapset ovat sitten syöneet tähän asti, ja minkähän ikäisiä ovat?
[/quote]
Jaa. No, tuolla ylempänä sanottiin Jo, että joka päivä tarjotaan. Ikää ei kyllä mainittu

Meillä menee kun laittaa nätisti kaikkia naposteltavaksi. Esim. elokuvaa katsoessa. Leikkaan erilaisiksi ja osa on kypsiä ja osa raakoja. Herkkulautanen. Tietysti voi kritisoida, että lapset oppivat napostelemaan tv:n ääressä. 

Meillä kaksi lapsista syö vihanneksista vain herneitä tai kurkkua. Kolmas taas syö ihan mitä vaan ja samassa ruokapöydässä ollaan kaikki istuttu. Voin todella vakuuttaa, että kasvatusalan ihmisenä olen kokeillut kaikkea. Ihan kaikkea.

esim.

1. Olen aina syönyt itse aterioilla vihanneksia hyvällä ruokahalulla. Eipä ole esimerkki auttanut. Ei auttanut myöskään tarhassa tai koulussa.

2. Olen kokeillut vihanneksia niiden kaikissa luonnollisissa ja luonnottomassa olomuodoissa: soseina, raakoina, maustettuina, kuumina, kylminä, hassuina kuvioina lautasella. Ei uppoa.

3. Olen lahjonut tarrataulukolla. Jäi palkinto saamatta, ei uponnut.

4. Olen selittänyt, mitä eri vitamiinit tekevät ihmisen kehossa, mihin niitä tarvitaan, ym. Vanhin poika varsinkin oli kyllä todella kiinnostunut noin teorian tasolla, mutta ei uponnut vihannes livenä, ei.

5. Olen relannut ja antanut koko asian olla. En ole kiinnittänyt syömisiin mitään huomiota, koska kuitenkin nuo herneet ja kurkku maistuvat ihan hyvin. Samoin monet hedelmät, joten vitamiineja tulee kyllä syötyä.

Ei ole auttanut relaaminenkaan. Jatkan silti relaten, eipä tässä enää oikein muutakaan keksi. Lapset ovat terveitä, kasvavat hienosti ja noin muuten meillä menee oikein hyvin.

[quote author="Vierailija" time="18.11.2014 klo 22:21"]

Meillä kaksi lapsista syö vihanneksista vain herneitä tai kurkkua. Kolmas taas syö ihan mitä vaan ja samassa ruokapöydässä ollaan kaikki istuttu. Voin todella vakuuttaa, että kasvatusalan ihmisenä olen kokeillut kaikkea. Ihan kaikkea.

esim.

1. Olen aina syönyt itse aterioilla vihanneksia hyvällä ruokahalulla. Eipä ole esimerkki auttanut. Ei auttanut myöskään tarhassa tai koulussa.

2. Olen kokeillut vihanneksia niiden kaikissa luonnollisissa ja luonnottomassa olomuodoissa: soseina, raakoina, maustettuina, kuumina, kylminä, hassuina kuvioina lautasella. Ei uppoa.

3. Olen lahjonut tarrataulukolla. Jäi palkinto saamatta, ei uponnut.

4. Olen selittänyt, mitä eri vitamiinit tekevät ihmisen kehossa, mihin niitä tarvitaan, ym. Vanhin poika varsinkin oli kyllä todella kiinnostunut noin teorian tasolla, mutta ei uponnut vihannes livenä, ei.

5. Olen relannut ja antanut koko asian olla. En ole kiinnittänyt syömisiin mitään huomiota, koska kuitenkin nuo herneet ja kurkku maistuvat ihan hyvin. Samoin monet hedelmät, joten vitamiineja tulee kyllä syötyä.

Ei ole auttanut relaaminenkaan. Jatkan silti relaten, eipä tässä enää oikein muutakaan keksi. Lapset ovat terveitä, kasvavat hienosti ja noin muuten meillä menee oikein hyvin.

[/quote]

Tartun vain kohtaan 2, eli olet valmistanut vihanneksia kaikissa muodoissa. Mutta oletko valmistanut ruokaa niistä, siis ei vain lisukkeita, vaan ruokalajeja - siis ei ole pakko olla pelkkää kasvisruokaa, mutta jos esim. silppuat tosi hienoksi sipulia, porkkanaa, paprikaa, palsternakkaa jne., ja kuullotat pehmeäksi kastikkeen pohjaksi jne., että ne vihannekset on siellä ruoan joukossa osana sitä, ei isoina, selkeinä paloina, joita lapsi voi jättää syömättä.

Meillä toinen söi itsestään ihan kaikkea, ei tarvinnut tehdä mitään. Kun taas toinen ei millään. Lopulta isompana selvisi, että hän ei inhoa kasvisten makua, vaan sitä, miltä ne tuntuvat suussa. Jonkin verran allergiaoireita aiheuttivat siis. Meillä on harrastettu esikoisen kohdalla piilottamista ja sitä kautta makuihin tottumista: sipuli kastikkeeseen tosi pieneksi, lettuihin porkkanaraastetta, jauhelihamurekkeseen tai kastikkeeseen tosi pieneksi pilkottuja kasviksia. Myös erilaisia uusia kokeiltiin ja lopulta löytyi jotain omia kasviksia mikä voi ja tykkää syödä. 

[quote author="Vierailija" time="18.11.2014 klo 22:21"]Meillä kaksi lapsista syö vihanneksista vain herneitä tai kurkkua. Kolmas taas syö ihan mitä vaan ja samassa ruokapöydässä ollaan kaikki istuttu. Voin todella vakuuttaa, että kasvatusalan ihmisenä olen kokeillut kaikkea. Ihan kaikkea.

esim.

1. Olen aina syönyt itse aterioilla vihanneksia hyvällä ruokahalulla. Eipä ole esimerkki auttanut. Ei auttanut myöskään tarhassa tai koulussa.

2. Olen kokeillut vihanneksia niiden kaikissa luonnollisissa ja luonnottomassa olomuodoissa: soseina, raakoina, maustettuina, kuumina, kylminä, hassuina kuvioina lautasella. Ei uppoa.

3. Olen lahjonut tarrataulukolla. Jäi palkinto saamatta, ei uponnut.

4. Olen selittänyt, mitä eri vitamiinit tekevät ihmisen kehossa, mihin niitä tarvitaan, ym. Vanhin poika varsinkin oli kyllä todella kiinnostunut noin teorian tasolla, mutta ei uponnut vihannes livenä, ei.

5. Olen relannut ja antanut koko asian olla. En ole kiinnittänyt syömisiin mitään huomiota, koska kuitenkin nuo herneet ja kurkku maistuvat ihan hyvin. Samoin monet hedelmät, joten vitamiineja tulee kyllä syötyä.

Ei ole auttanut relaaminenkaan. Jatkan silti relaten, eipä tässä enää oikein muutakaan keksi. Lapset ovat terveitä, kasvavat hienosti ja noin muuten meillä menee oikein hyvin.

 
[/quote]

!! Sulle propsit tästä kirjoituksesta!

Ap:n lapsi on 3-vuotias ja esimerkin puutteesta ei ole nyt kyse. Aina on vihanneksia lisukkeena tarjolla, aina vanhemmat niitä syödään, mutta poika ei koske pitkällä tikullakaan. Lapsi syö muuten normaalisti ja tavallista kotiruokaa.

Haluaisin opettaa lapsen syömään kasviksia nimeomaan tunnistettavassa muodossa enkä "huijaamalla" mutta lienee tällä hetkellä mission impossible.

Älä keitä niitä liikaa. Höyrytä mieluummin ja ei sitäkään liikaa.
Ja tosi tärkeää on näyttää itsekin syövänsä niitä mielellä luonnollisena osana ateriaa, ei siksi että on pakko.
Meillä lapset syö mielellään kasviksia, yleensä katoavat lautaselta ensimmäisenä.

Sen lisäksi että joka aterialla on lämpimiä kasviksia erillisenä, ujutan niitä myös ruokaan ihan taloudellisista syistä. Esim porkkanarouhe menee hyvin jauheliha- tai kanakastikkeessa, ja sen avulla pienempi määrä lihaa riittää hyvin isommallekin porukalle.

Salaattia meilläkin osa lapsista on huonoja syömään, mutta tikkuina ja lohkoina on pöydässä aina kurkkua, tomaattia, paprikaa. Niistä tykkäävät kovin. Saavat niitä syödä aina ruuan jäähtymistä odotellessa.

Ja ruoka voi olla myös ihan hauskaa. Tänään meillä oli parsakaalia lisukkeena, syötiin leikisti puita ja pensaita. Kaikilla oli hauskaa ja litran kulho parsakaalia hävisi neljän lapsen + minun mahaan.

Olen siis Pph ja ihan yhtä ainoaa poikkeusta lukuunottamatta meillä on lapset syöneet hyvin kasviksia. Mutta se yksi lapsi nyt ei syönyt juuri mitään muutakaan, eli pelkällä näkkärillä ja maidolla hoidossa. Kotona kävivät sitten mäkkärin kautta.

[quote author="Vierailija" time="18.11.2014 klo 22:24"][quote author="Vierailija" time="18.11.2014 klo 22:21"]

Meillä kaksi lapsista syö vihanneksista vain herneitä tai kurkkua. Kolmas taas syö ihan mitä vaan ja samassa ruokapöydässä ollaan kaikki istuttu. Voin todella vakuuttaa, että kasvatusalan ihmisenä olen kokeillut kaikkea. Ihan kaikkea.

esim.

1. Olen aina syönyt itse aterioilla vihanneksia hyvällä ruokahalulla. Eipä ole esimerkki auttanut. Ei auttanut myöskään tarhassa tai koulussa.

2. Olen kokeillut vihanneksia niiden kaikissa luonnollisissa ja luonnottomassa olomuodoissa: soseina, raakoina, maustettuina, kuumina, kylminä, hassuina kuvioina lautasella. Ei uppoa.

3. Olen lahjonut tarrataulukolla. Jäi palkinto saamatta, ei uponnut.

4. Olen selittänyt, mitä eri vitamiinit tekevät ihmisen kehossa, mihin niitä tarvitaan, ym. Vanhin poika varsinkin oli kyllä todella kiinnostunut noin teorian tasolla, mutta ei uponnut vihannes livenä, ei.

5. Olen relannut ja antanut koko asian olla. En ole kiinnittänyt syömisiin mitään huomiota, koska kuitenkin nuo herneet ja kurkku maistuvat ihan hyvin. Samoin monet hedelmät, joten vitamiineja tulee kyllä syötyä.

Ei ole auttanut relaaminenkaan. Jatkan silti relaten, eipä tässä enää oikein muutakaan keksi. Lapset ovat terveitä, kasvavat hienosti ja noin muuten meillä menee oikein hyvin.

[/quote]

Tartun vain kohtaan 2, eli olet valmistanut vihanneksia kaikissa muodoissa. Mutta oletko valmistanut ruokaa niistä, siis ei vain lisukkeita, vaan ruokalajeja - siis ei ole pakko olla pelkkää kasvisruokaa, mutta jos esim. silppuat tosi hienoksi sipulia, porkkanaa, paprikaa, palsternakkaa jne., ja kuullotat pehmeäksi kastikkeen pohjaksi jne., että ne vihannekset on siellä ruoan joukossa osana sitä, ei isoina, selkeinä paloina, joita lapsi voi jättää syömättä.
[/quote] meillä kaikkeen ruokaan tulee reippaasti kasviksia mutta niinpä tuo kolmivuotias lähes aina kasvikset pois.

Meillä samanlainen vihannesnirsoilija ja olen pikkuhiljaa tullut siihen tulokseen, että ei se niitä syö, vaikka mitä tekisi. Lisukkeina tarjoan silti edelleen niitä mitä itsekin syön. Ruokien sekaan olen piilottanut kasvissoseita, mutta kun itsekin maistan makueron enkä tykkää, niin en ihmettele, jos lapsellekaan ei maistu. Parsa on kaikista kamalin. Pieni määrä parsaa jauhelihakastikkeessa ja kyllä jää koko perheeltä syömättä. Olkoon kuinka terveellistä tahansa.

Lapsi syö ainoastaan kurkkua. Hedelmistä maistuu vain päärynä ja vesimeloni. Marjoista vadelma. Minä olen ihan tyytyväinen tähänkin saldoon.

meill on semmonen tyyli ett laitan ennen ruokaa tarjolle kasviksia joita voi napsia. uppoo ihan ok. ruualla ei sitte tarvi tuputtaa salaattia jos ei muksu tahdo. raakoina menee paremmin.keitetyt ei. kokeilla kannattaa.

Meil 1 vuotiaana söi kaikkea, kurkkua porkkanaa bataattia avokadoa parsakaalia jne 2 v alkoi pudota lajeja listalta, lopetti esim kurkun ,tomaatin ja avokadon syömisen, samoin porkkanan. Nyt 4 v on taas itsestään alkanut syödä paprikaa, porkkanaa, kurkkua ym. Kasvissosekeitto on aina uponnut, muuten ollut takkuilua. En osaa selittää mistä johtuu. En ole pakottanut mihinkään enkä tehnyt numeroa mistään. Aina vähänväliä vaan tarjonnut niitäkin mitä ei syö, ja yhtäkkiä syökin.