Lue keskustelun säännöt.
En ole ostanut suklaata nyt kahteen kuukauteen
11.07.2014 |
Ja se on aika ihme! Ennen soin helposti levyn tai kaksi viikossa..ainakin pari rivia meni paivassa.. syon nyt 5 kertaa paivassa ruokaa, ja terveellisesti. Yritan liikkua mahdollisuuksien mukaan myos. Haluaisin painosta pois muutaman kilon, tai ainakin kiinteyttaa itseani :)
motiivini on olla terve, ja uskon etta pitaa minut talla tiella. Niille, joilla on vaikeaa olla syomatta herkkuja, niin se on mahdollista. Ala osta kaupasta mitaan herkkuja, joten kynnys lahtea hakemaan niita on suurempi. :) iloista kesaa kaikille!
Kommentit (7)
MInullakin jäi kokonaan suklaansyönti ja karkkihimo sen myötä, kun laihdutin nutraamalla pari vuotta sitten. Ihan käsittämätöntä, olen ollut kauhea suklaahiiri nelikymppiseksi asti. En osta karkkia enää. Jos jotakin syön, niin salmiakkipastilleja pikkuisesta askista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo ja se suklaa kylla koukuttaa! Mutta ihanaa kun ei tarvitse ostaa ja syoda sita :) Kuinka paljon laihduit (Nro 3)?
Samassa rytäkässä 27 kiloa. Puolet kaloreita lakemalla ja puolet nutraamalla. Osa on tullut takaisin lepsuilun ja liikkumattomuuden takia, mutta aloitan kurinpalautuksen "heti huomenna" eli elokuusta alkaen. Uimahallit ja kuntosalit kutsuvat. Aluksi varmaan nutraan uudelleen 4 viikkoa ja jatkan sitten vanhalla hyvällä dieetillä. Nyt se on luultavasti helpompaa, kun moni herkkupahe on jäänyt pois. Syön vain liikaa. 3
Itse söin myös suklaata paljon ja isoja satseja. Näki painostakin että maistui kyllä. Ulkomaille muuton jälkeen on niin paljon ihania tuoreita vihanneksia ja hedelmiä saatavilla että jääpi suklaat kauppaan. Leivontaan saatan kyllä ostaa. Painoa tippunut kymmenisen kiloa pelkällä ruokavalion muutoksella, en ole yrittänyt laihduttaa. Nykyään tummasuklaakin on ällömakean makuista, joten eipä juuri tule suuhun laitettuam
Mun mielesta ruoka on ihanaa :) 27kg on tosi hyvin! Ma halusin saada n.4kg pois.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Iloista kesää sinullekin, hieno juttu.
Itse pystyn helposti olemaan kesän ilman suklaata, kesällä se ei niin maistu, mutta tiedän jo entisistä vuosista, että syksyllä taas lankean.