Kokemuksia nutrilett laihdutus tuotteista?

Kyllä korvaa, jos ei muuten syö 2 patukkaa

t. 10 kg laihtunut nutriletilla

[quote author="Vierailija" time="03.06.2014 klo 13:29"]Kyllä korvaa, jos ei muuten syö 2 patukkaa

t. 10 kg laihtunut nutriletilla

[/quote] Monta patukkaa voi päivässä syödä. Jos lounaan syö kotiruokana. Iltapäivän ja illan ketkuttelee patukoilla. Ni monta patukkaa voi syödä?

Muutaman joskus syönyt, kaameat ilmavaivat sain.

Rahan tuhlausta. Pitkän päälle tulee todella kalliiksi:/

Ruuan ja nutrilettien yhdistämistä en ole kokeillut, mutta pelkillä nutrilett-tuotteilla pudotin aikoinaan 15 kiloa ja ne ovat pysyneet poissa. Yksi patukka vastaa kahta pussia ja pusseja saa syödä viisi päivässä.

itse aloitan nutraamisen huomenna! lähden reissuun 10 päivän päästä ja olisi kiva näyttää vähän paremmalta bikineissä. aijon myös joogata joka päivä mutta muuten ei hirveästi liikuntaa kun uskon että tuo dieetti vie jaksamisen.

mitä jos harrastaisitte vaan aktiivisesti urheilua?

[quote author="Vierailija" time="04.07.2014 klo 14:47"]

mitä jos harrastaisitte vaan aktiivisesti urheilua?

[/quote]

minä teen sitäkin jatkuvasta mutta kun pituus 163 ja paino 55 tavoitteena tiputtaa aikasempaan 50 kiloon niin se ei ole niin helppoa.

Mulla tippui kevyesti 20 kiloa mutta olin silloin reilusti ylipainoinen. Katkaisee kivasti mässäilyn. Alussa oli päänsärkyä mutta se meni nopeasti ohi. Söin lisäksi paljon vihanneksia ja pirtelöt tein kevytmaitoon. Osanutrauksella sitten tiputtelin lisää kiloja. Osa on tullut takaisin mutta syy on minussa. Suosittelen kokeilemaan ja ei se oikeastaan kovin kalliiksi tule. Tuotteita ostin usein tarjouksella.

[quote author="Vierailija" time="04.07.2014 klo 14:57"]

Mulla tippui kevyesti 20 kiloa mutta olin silloin reilusti ylipainoinen. Katkaisee kivasti mässäilyn. Alussa oli päänsärkyä mutta se meni nopeasti ohi. Söin lisäksi paljon vihanneksia ja pirtelöt tein kevytmaitoon. Osanutrauksella sitten tiputtelin lisää kiloja. Osa on tullut takaisin mutta syy on minussa. Suosittelen kokeilemaan ja ei se oikeastaan kovin kalliiksi tule. Tuotteita ostin usein tarjouksella.

[/quote]

Kiitos kannustuksesta, toivottavasti toimii!

Mun vatsa ei kestä niitä makeutusaineita yhtään. Kamalat ilmavaivat, kipu ja ripuli.

Tänään syönyt 3 pussia ja yhden näkkileivän (sortuminen). Ei nälkäinen olo mutta hieman heikko. Pussit ihan ok makuisia.

15 lisää että aloituspaino 52,6 kg ja tavoite 50 kg. Mielenkiintoista nähdä miten nutrilett vaikuttaa hoikkiin.

Olen laihtunut 12kg pussikeitoilla, 5pss päivässä. Paras maku Vegetable, johon lisäsin mausteita. Naturdietin Pineapple on hyvää jääkaappikylmänä/ jäiden kera.

Ei pahaa sanottavaa, näläntunne katosi noin 6 päivässä ja ketoosissa oli helppo olla. Olin lääkärin valvonnassa sairaalan dieettiryhmässä. Ei ole humpuukia, dieetin haukkujat tuskin ovat itse sitä koittaneet usean viikon kuurina.

[quote author="Vierailija" time="05.07.2014 klo 00:44"]Mä olen sitä mieltä et kolme nutrilet pussia riittää päivässä.

Vertaa cambridge dietiin.

Yhdessä nutrilet pussissa on tupla kalori cambridgen pusseihin.

[/quote]

Ei missään nimessä, ehdottomasti kiellettyä syödä vähemmän kuin 5pss. Niillä kslorimäärä jää noin 500-600:aan päivässä. Kun dieetti kehitettiin, Jenkeissä oli jopa kuolemantapauksia, kun näläntunteen kadotessa ei syöty koko päivän annoksia. Tämä oli painava viesti lääkäriltä ja ravitsemusterapeutilta, jotka ohjasivat omaa dieettiäni 10 viikkoa.

Huomenna lähtee!

Mä olen sitä mieltä et kolme nutrilet pussia riittää päivässä.

Vertaa cambridge dietiin.

Yhdessä nutrilet pussissa on tupla kalori cambridgen pusseihin.

Mä en usko että ne nutrilett patukoista tulevat ilmavaivat johtuu makeutusaineista. Mulla tulee siis heti tunnin päästä patukan syömisestä ihan järkyttävät ilmavaivat. Pystyn kyllä helposti syödä ja juoda makeutusaineita sisältäviä tuotteita. Tai ehkä tässä on sit käytetty jotain tiettyä, mitä ei mun vatsa kestä. Harmi, tosi hyviä esim. Aamupalaks, kun ei väsyneenä jaksa tehdä mitään ja muun terveellisen ruoan ohella on kyllä tiputtanut painoa, oon 169cm ja nyt on tippunu 68kg->65kg, eikä oikein mitään oo tarvinnu kärsiä. Oon syöny 1, joskus harvoin 2 patukkaa päivässä, korvannut aterian. Ei kyl pysty enää😭

Vierailija kirjoitti:

Tänään syönyt 3 pussia ja yhden näkkileivän (sortuminen). Ei nälkäinen olo mutta hieman heikko. Pussit ihan ok makuisia.

Tällaisia viestejä on aivan helkkarin surullista lukea.

Sä voisit oikeasti paremmin täyspaastolla kuin tuolla humpuukilla.

Vierailija kirjoitti:

Olen laihtunut 12kg pussikeitoilla, 5pss päivässä. Paras maku Vegetable, johon lisäsin mausteita. Naturdietin Pineapple on hyvää jääkaappikylmänä/ jäiden kera.

Ei pahaa sanottavaa, näläntunne katosi noin 6 päivässä ja ketoosissa oli helppo olla. Olin lääkärin valvonnassa sairaalan dieettiryhmässä. Ei ole humpuukia, dieetin haukkujat tuskin ovat itse sitä koittaneet usean viikon kuurina.

Joo, voin myöntää että en ole kokeillut nutrausta usean viikon kuurina.

Olen tosin pudottanut 50 kiloa vuodessa normaalipainoon, mutta sitähän tässä ei kysytty.