Onko muita, jotka pelkäävät tauteja ja sairauksia eli ovat ns "luulosairaita"...

Otsikossa oikeastaan kysymykseni. Minulla on aina säännöllisin väliajoin jokin "sairaus" menossa. :( Se on todella ahdistavaa ja kuluttavaa. Jos on jotain omituisia tuntemuksia tai kipuja, alan aina pelkäämään pahinta ja illat ja päivätkin menevät siinä ahdistuksessa, että nyt minulla on jokin kauhea sairaus. Välillä nämä pelot menevät itsestään ohi, välillä täytyy käydä lääkärissä näyttämässä esim jotain luomea tai valittamassa päänsärkyä, jotta saa taas hetkeksi mielenrauhan. 

Onko muita? Miten pääsette järjettömästä pelosta ym? Tiedän, että ennemmin pitäisi varmasti mennä terapeutille juttelemaan, mutta vielä en ole siihen asti päässyt... 

Kiitos jo etukäteen vastauksista...