Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mikä mua voi vaivata?
19.05.2014 |
Maha on ihan turvoksissa, näytän raskaana olevalta, uuvuttaa tajuttomasti, pää on ihan sekaisin enkä saa asioita hoidettua, raivostun helposti, liikunnassa sykkeet tuntuu heittelehtivän miten sattuu, Melkein kaikki syöminen tekee kamalan olon vatsaan, erityisesti viljatuotteet ja raa'at kasvikset. Samoin kaikki makeiset. Toisaalta en syö mitään lihatuotteita enkä soijaa. Lääkarillä on juostu eikä mitään löytynyt, paitsi muka rajatapauksinen laktoosi-intoleranssi. Just. Maitotuotteet on ainoita mitkä ei aiheuta mahakipua, ei myöskään se tutkimuslitku aiheuttanut mitään oireita. Diagnoosi oli lopulta että ertynyt suoli ja kuitulisää. Okei, se lopetti jatkuvan ripulin, joka vaivasi, mutta turvotus ja paha olo jatkuu ennallaan. Onko kenelläkään samanlaista?
Kommentit (17)
Ja hirvein oire oli just toi pään "sumu", mistään ei tullu mitään, ku ois ollu liisteriä aivoissa. Selvä viljaherkkyyden oire.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ok. Pakko kai sitten ruveta omatoimisesti kokeiludietille. Olen miettinyt sitä aikaisemminkin, mutta siihen on iso kynnys, koska sitten en enää tiedä mitä söisin. Pelkkiä kypsennettyjä kasviksia ja juustoa...? Keliakiaa tutkittiin verikokeella eikä se näyttänyt mitään. Itse luulen että se voisi olla pikemminkin vilja-allergiaa, koska muitakin yliherkkyyksiä on. Mutta arvauskeskuslääkärit eivät usko allergiaan. Esim. kun sanoin että suklaalevyn syönti johtaa järjettömään ripuliin, joka voi tulla housuun vaikka keskellä kaupunkia, lääkärin mielestä syyllinen on se laktoosi :D
ap
Kokonaisessa suklaalevyssä on jo niin paljon rasvaa, että se laittaa herkemmän vatsan helposti rasvaripulille. Kannattaisi kuitenkin kokeilla noilla hyla-, into ja eila-tuotteilla jonkin aikaa, jos se vatsa rauhoittuisi, kun kerran on todettu laktoosi-intoleranssi. Kokeile se ennen viljojen poistamista. Hiljaa hyvä tulee!
[quote author="Vierailija" time="19.05.2014 klo 23:10"]
ok. Pakko kai sitten ruveta omatoimisesti kokeiludietille. Olen miettinyt sitä aikaisemminkin, mutta siihen on iso kynnys, koska sitten en enää tiedä mitä söisin. Pelkkiä kypsennettyjä kasviksia ja juustoa...? Keliakiaa tutkittiin verikokeella eikä se näyttänyt mitään. Itse luulen että se voisi olla pikemminkin vilja-allergiaa, koska muitakin yliherkkyyksiä on. Mutta arvauskeskuslääkärit eivät usko allergiaan. Esim. kun sanoin että suklaalevyn syönti johtaa järjettömään ripuliin, joka voi tulla housuun vaikka keskellä kaupunkia, lääkärin mielestä syyllinen on se laktoosi :D
ap
[/quote]
Jätä viljat kokonaan, kokeile ainakin. Syömistä löytyy pilvin pimein muutakin. Vai oletko elänyt tähän asti pelkällä viljalla?
Syötkö jotain ravintolisiä tai luontaistuotepillereitä? Niiden kombinaatiot voivat aiheuttaa mitä vaan, esim. maksaongelmia ja kaikellehan voi olla allerginen. Laktoosi-intoleranssin lisäksihän voi olla myös maitoallergia. Jos taas kärsit vain ärtyneestä suolesta ei se heti parane vaan voi mennä kuukausiakin. Ehkä kannattaisi kokeilla jonkin aikaa vatsaystävällistä dieettiä eli juuri noita kypsennettyjä kasviksia, ei sitrushedelmiä, mahdollisimman puhdasta ruokaa eli ei valmisruokia. Ruisleipä voi olla huono ärstyneelle vatsalle, joten kannattaa syödä kokeilla kauraa, koska siinä on kuituja kuitenkin ihan hyvin. Ja syödä leipä paahdettuna.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oli sama juttu ja jätin gluteenin pois. Oireet hävisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="20.05.2014 klo 07:12"]
Miehen puute.
[/quote]
http://keskustelu.suomi24.fi/node/12253232
[quote author="Vierailija" time="20.05.2014 klo 07:14"]
[quote author="Vierailija" time="20.05.2014 klo 07:12"]
Miehen puute.
[/quote]
http://keskustelu.suomi24.fi/node/12253232
[/quote]
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvin perusruokaa, ilman vehnää, ohraa, ruista, kauraa. Jätä karkit, varaa pieni suklaapatukka esim lauantaiksi. Vältä kaikkia valmisruokia. Syö hedelmiä, marjoja, kasviksia, natural-broileria öljyssä paistettuna, kalaa, munia, salaatteja, korvaa salaattikastikkeet ja kaikki paistorasvat oliivi- tai avocadoöljyllä, kylmäpuristetulla, karta lisäaineita. Vältä hiivaa. Sokeri minimoi. Älä osta limppareita, chipsejä, suklaalevyjä tms, osta vaikka retiisejä, nauriita, avocado, kesäkurpitsa, persimoneja, kiivejä yms. Saman rahan maksat terveellisemmästä! Syö tummaa riisiä, tattaria, hirssiä, ja jätä kaikki pastat ja makaroonit. Maitotuotteet valitse eila tai hyla, ja sokerittomia jogurtteja, joihin sekoita itse esim banaanimössöä tai vaikka vauvan pilttihilloa. Juustoja voi syödä. Opettele käyttämään yrttimausteita, siis kuivattuja yrttejä (basilika, tilli, pippurit, rakuuna, timjami...), niitä käytämällä vältät lisäaineet ja saat maukasta ruokaa, ja lisähivenaineita!
Ja juo paljon raikasta vettä!
Tässä sulle alkuun jotain vinkkejä.
Aloita koko ruokavalion muutos hissukseen poistamalla ensin nuo kotimaiset viljat. Sitten vaan päämääränä mahdollisimman luonnollinen, yksinkertainen ja terveellinen! Sen mukaan valitset. Älä usko mainoksia, mieti järjelläsi, mitä kannattaa syödä, ja valitse monipuolisesti.
Valinnanvaraa on runsaasti! Vaihtele!
Kannattaa!!!! Voit paremmin!!! Jaksat enemmän!!!
Jos olet vielä nuori, niin vieläkin enemmän kannattaa!!!
Voit välttyä paljolta sellaiselta, mitä lisäaineet ja teollisesti tuotettu ruoka aiheuttaa pitkässä juoksussa. Liikakilotkin karisee ajan myötä!
Kilpirauhasen vajaatoiminta aiheuttaa aivosumua+nuo muut oireet.
Lääkäriin heti!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="20.05.2014 klo 07:25"]
[quote author="Vierailija" time="20.05.2014 klo 07:14"]
[quote author="Vierailija" time="20.05.2014 klo 07:12"]
Miehen puute.
[/quote]
http://keskustelu.suomi24.fi/node/12253232
[/quote]
[/quote]
Myös fermentoidut hiilihydraatit on paha ärtyneelle suolelle. Samoin keliakiaa ei välttämättä löydy vaan ns. gluteiini-intoleranssi. Tiedän tunteen. Vatsan jatkuva kipu on todella raskasta niin ruumiille, kuin mielelle. :-(
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kokeile tosiaan tuota viljatonta dieettiä ja riittävän pitkä aika. Jos helpottaa, voit kokeilla jos kaura sopisi.
Minäkin: jätä viljat pois (vaikkei keliakiaa olisikaan). Apu tulee - jos on tullakseen - noin kolmessa päivässä.
Mulla oli tollasta ennen ku jätin kofeiinin pois. Join hirveesti kahvia ja kokista ennen. Oli vaikein irtaantuminen ikinä! edes tupakasta ei ollut niin vaikea päästä eroon.
Alue: Aihe vapaa
OLI samanlaista. Syy keliakia. Kokeile ilman viljoja 2kk, todennäköisesti paranet. Kuulostaa niin täysin tutulta!