Laihduttajat! Kokeilkaa tätä

Myfitnesspal sivustolla voit pitää kirjaa päivän syömisistä ja liikuntasuorituksista. Sivusto laskee kokosi ja laihdutussuunnitelmasi mukaan päivän kalorisuunnitelman ja erittelee ne proteiineihin, hiilareihin ja rasvoihin, joten tiedät saatko tarpeeksi esim. proteiineja. Laskee kaikki mitä olet syönyt ja vähentää liikuntasuorituksissa menetetyt kalorit. Ilmainen jäsenyys ja app puhelimeen.