Lue keskustelun säännöt.
Sentit lähtee, kilot ei!
23.02.2014 |
Jaha. Tuli sitten tämäkin ihme koettua. Turvotuksen lisäksi olen nyt kahden viikon aikana menettänyt yli 6cm vyötäröltä, käsivarret ovat selvästi pienemmät jne. MUTTA PAINOA EI OLE TIPPUNUT KILOAKAAN. Minne hittoon ne sentit sitten katoavat?? :D
Kommentit (6)
En ole kuntoillut tippaakaan, arkiliikuntaa vain vähän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Peili on tunnetusti parempi mittari kuin vaaka :)
Painoa on yli sata kiloa, niin luulisi sen näkyvän myös vaa'alla...:/
Heität sen vaa'an vittuun ja käyt kehonkoostumus mittauksissa mielummin (rasvaprosentit, lihasprosentit jne..), sekä katsot peilistä ja käytät sitä mittanauhaa. Oikeesti tolla vaa'an tiedolla ei paljoa tee, vasta sitten käyt vaa'alla kun pääset peilikuvan mukaan tavoitteeseesi niin varmana on lähtenyt painoa :)
Peili on kaikkein epäluotettavin mittari. Itselläni ainakin on kehonkuva niin vääristynyt, että näen peilikuvani sellaisen kuin se olisi todellsuudessa ehkä 80-kiloisena. Totuus on kameran linssin takana. Valokuvissa olen yhtä lihava kuin olen oikeasti. Vastaavasti tunsin itseni 60-kiloisena ihan liian suureksi, sellaiseksi kuin olisin ehkä 75-kiloisena.
ohis 99kg
Lihas painaa enemmän kuin rasva, joten jospa olet kuntoillut ja rasva on muuttunut lihakseksi? Älä tuijota sitä vaakaa vaan miltä näytät. Ei kukaan muu kuin sä itse tiedä niitä kiloja.