1,5-vuotias herää joka aamu klo 4-5
Herää kesken unien eikä saa uudelleen unta ennen kuin paria tuntia valvottuaan ja kitistyään. Koko muu perhe alkaa olla aika poikki, koska näiden parin tunnin valvomissessioiden jälkeen ei enää ehdi nukkua vaan täytyy herätä kouluun ja töihin. Mikä avuksi? Mitään vaivaa ei lapsella pitäisi olla vaan sattuu vain heräämään siihen aikaan eikä meinaa saada millään uudestaan unta. Väsynyt on kuitenkin ja unet aivan kesken.
Kommentit (22)
Esikoiseni teki tuota samaa, kesti aikansa ja sitten yhtäkkiä unet vain pitenivät. Kokeile ulkoilua, mutta jos tuntuu ettei mikään auta niin koita ajatella ettei tuota kestä ikuisuuksia. Harva teini enää jaksaa herätä tuohon aikaan....
Ulkoillaan päivällä. Iltaisin ei ulos enää päästä, koska täytyy kuskailla sisaruksia soittotunneille yms. Toisaalta lasta ei kiinnosta ulkona muu kuin istua rattaissa. Ei täällä ole luntakaan vaan jäinen piha eikä siinä lapsi kestä pystyssä, josko ei oikein aikuinenkaan, joten ollaan sitten käyty vaan rattailla 1,5 tunnin lenkki kävelemässä. Eli tämä onneton talvikin hieman jarruttelee ulkoilua, kun ulkona ei ole mitään tekemistä tämän ikäiselle.
ap
Kannattaa kyllä kokeilla ulkoilua, jos lapsi ei pääse touhuamaan ollenkaan. Eikö teillä ole mitään leikkipuistoa lähellä? Toisaalta tuon ikäinen keksii kyllä ihmeteltävää vähän tylsemmästäkin ympäristöstä.
5 jatkaa, että kirjoitatko ihan mielenkiinnosta lapsen koko päivärytmin, niin mietitään tarkemmin.
Käytä valoja päällä, että lapsi herää, ja laita uudestaan nukkumaan
toimi meillä.
No enpä oikein usko, että pelkkä ulkoilu olisi joku ihmelääke tuohon vaivaan. Lapselle on tullut tavaksi vain herätä tuohon aikaan. Ihan samalla tavalla kuin moni kertoo, että kun on aina arkiaamuina kello herättämässä samaan aikaan niin jossain vaiheessa alkaa herätä itsekseen paria minuuttia ennen kuin kello soi. Osaako lapsi nukahtaa itse iltaisin vai pitääkö hänet nukuttaa? Uskon, että hän tarvitsisi (uuden?) unikoulun noihin aamuöihin, että osaisi nukuttaa itsensä nopeammin uudelleen.
Meillä oli samanlainen vaihe tuossa ikää, kesti jotain 3-4 viikkoa. Loppui kun minimoin reagoimisen lapsen touhuihin. Kääntyili ja leikki nallellaan pinniksessä ja juttelikin jotain mutta pidin silmät kiinni ja olin hiljaa vaikka valvoin, sitten se yhtäkkiä loppui ja nukkui taas aamuun asti. Mitkään muut temput päiväohjelmassa tai illalla eivät auttaneet.
Meillä sama homma, tosin lapsi on jo yli 2 vuotta ja päivähoidossa. Lapsi heräilee myös monta kertaa yössä joten ei auta muu kuin äidinkin herätä aamutoimiin ennen viittä. Joskus olisi kyllä aivan ihana nukkua 8 tuntia ja ainakin 5-6 tuntia ilman herättelyjä, mutta kai sitä joutuu vielä odottamaan. Koululainen ei tahdo enää herätä aikaisin, mutta haluaisi vastaavasti valvoa myöhään.
Meillä ei ole mitään puistoa tässä lähellä. Omassa pihassa on kyllä keinut, hiekkalaatikko ja liukumäki - tosin hiekkalaatikko nyt on tähän aikaan jäässä eli ei auta se. Päivärytmi on seuraava:
herää ensin klo 4-5 ja valvoo pari tuntia, sitten nukkuu noin 1-1,5 tuntia ja herää viimeistään klo 8 jolloin syö myös aamiaisen
klo 9.30-11 ulkoilua
klo 11.15 lounas
klo 12 päiväunet, jotka kestävät 30 min-1,5 tuntia
klo 14-15 välipala
klo 16.30-17.30 päivällinen
klo 19.30-20 iltapala
klo 20.30-21 nukkumaan
Ajat ovat noin aikoja. Nukahtaa iltaisin itse juotuaan iltamaidon eikä ole tarvinnut koskaan nukuttaa. Yöllä ehkä nukahtaisi nopeammin, jos saisi maitopullon, mutta siihen en haluaisi enää lähteä.
ap
Meidän 9kk vanha lapsi on nyt ruvennut harrastamaan aamiaista hobbittien apaan, eli vaatii kahdet aamiaist. Herää vaihtelevasti 3-6 välillä, eikä nukahda uudestaan ennen kuin on saanut syötävää ja juotavaa. Esikoinen harrasti samaa tietyssä iässä. Valintana on nousta ylös ja antaa syötävää, tai kuunnella itkua ja kitinää tuntikaupalla....
Eikä hän syö jos ei ole nälkä, ja maidon työntää pois kun/jos ei halua enää, niin kai hänellä on joku kasvuspurtti päällä.
meillä auttoi vastaavaan pimennysverhot.
Yrittäisin päästä eroon tuosta iltamaidosta nukahtamisen edellytyksenä, niin aamuyön nukahtaminen voi sitten olla helpompaa.
Itse annan ihan suosiolla kuopukselle maidon aamuyöllä, niin saa koko perhe (3 isompaa lasta) nukkua rauhassa seiskaan tai puoli kasiin asti. Muuten herää klo. 4-5 ja herättää huonolla tuurilla vähintään yhden muista lapsista ja ainakin toisen vanhemman. Pieni paha tuo puoli desiä maitoa siihen verrattuna, vaikka onkin yli yksivuotias kyseessä.
Tiedän, että iltamaidosta olisi hyvä päästä eroon, mutta se on ainoa maito, jonka päivän aikana juo, ja siksi ei ole jätetty sitä pois, koska tarvitsisi vähän maitoakin (tai meidän tapauksessamme apteekin korviketta). Mukista ei suostu maitoa juomaan, koska ei pidä sen mausta. Ainoastaan illalla väsyneenä menee pullosta.
ap
Oletko kokeillut tarjota pehmeänokkaista nokkamukia?
Meillä on lapsilla ollut sama rytmi 5-6 -vuotiaaksi asti. Koululaisena uni on pidentyntyt 6-7 asti.
[quote author="Vierailija" time="10.02.2014 klo 16:10"]
Oletko kokeillut tarjota pehmeänokkaista nokkamukia?
[/quote]
Olen. Vika ei ole mukissa vaan korvikkeen maussa :) Nokkamukista juo kyllä erittäin mielellään vettä.
ap
[quote author="Vierailija" time="10.02.2014 klo 16:18"]
Vesipullo yöllä?
[/quote]
Kokeiltu on. Ei auttanut.
ap
Ulkoileeko lapsi? Antakaa hänen leikkiä lumessa vielä päivällisen jälkeen niin yöunet ovat syvemmät ja pidemmät.