Lue keskustelun säännöt.
Hiukset huippukuntoon kahdessa päivässä!
18.02.2014 |
Oon syönyt nyt kaksi päivää avokadoa, pähkinöitä ja omega kolmosia sen takia, koska niillä sanotaan olevan supervaikutus ihoon ja hiuksiin. Totta: hiukseni tuntuvat jo nyt erilaisilta. Ihan kuin niihin olisi tullut sellainen ylimääräinen kosteus ja vahvuus. Tuntuu kuin niissä olis joku öljyhoito, vaikka ne on ihan ilman aiheita nyt hiustenpesun jälkeen.
Kommentit (4)
Placebo-efekti on uskomaton juttu!
Itsekin olen huomannut hiuksieni tuuhentuneen kun aloitin vähähiilihydraattisen ruokavalion (juurikin paljon pähkinöitä, siemeniä, lohta, avocadoja jne) mutta tosiaan tuo ero on hiusten juurissa... Latvojen kuntoa ei ruokavaliolla voi oikein parantaa:D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
luit siis iltasanomien jutun hiusten superfoodeista :) itse luin saman :) ajattelin myös lisätä avokadoa ruokavaliooni, muuten kaikki muut osa-alueet täyttyvät hyvin.ei siitä avokadosta ainakaan haittaa ole. Mutta mitään pikaista ihmeparannusta en kyllä odottaisi, sillä eikös hiukset reagoi kuitenkin aika hitaasti näihin ruokavaliomuutoksiin, muistaakseni puolen vuoden viiveellä. Eli puolen vuoden takainen elämäntilanteesi, stressi ja ruokavalio näkyy hiuksiesi kunnossa tänä päivänä (tietysti kaikille käsittelyillä huonontaa tilannetta)...
Mentaalikeissi, ei siinä muuten mitään.