Lue keskustelun säännöt.
Mitä tehdä kuukautisten aikaiselle voimattomuuden tunteelle?
27.11.2012 |
Kivut saa jollain lailla kuriin lääkkeillä. Mutta mitä tehdä sille, että 2-3 päivää kuukautisten alussa on todella voimaton ja väsynyt? Tuntuu, että jäsenetkin ovat ihan makaronia.
Liikun säännöllisesti ja kuukautisten aikanakin käyn ainakin ulkona kävelemässä, jos ei voimat riitä muuhun. Miten tästä väsymyksestä pääsisi?
Kommentit (2)
Liittynee hormonimuutoksiin. Mullakin ihan hirvee väsymys kuukautisten alkamisen jälkeen. Toivoisin että loppuisivat jo kokonaan. T. 46 v
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
up